養身 | 很老很老的奇方，小病一用就掃光！
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一、皮膚科老偏方，解決皮膚的煩心事兒
1
勸君放棄洗髮液，用洋蔥、生薑治頭皮屑
①
將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好，用它揉擦頭皮，24小時後用溫水洗頭，即可止頭癢，去除頭皮屑。②
先將生薑切片，放入鍋里煮沸，待水溫不燙的時候倒上適量醋，用水洗頭。
2
小白果趕走青春痘（痤瘡），讓你倍兒有面子
①
準備1～2顆白果，去殼切開，晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部，一邊搓一邊削去用過的部分，換新鮮的切面繼續搓。②
將白果壓碎，在70%的酒精里浸泡一周，然後過濾取其葯擦患部，每日2～3次。
3
治好腳氣（腳臭），走路就是神氣
生薑2兩，食鹽1兩，加水煮沸，倒入盆里後加適量的陳醋，然後泡腳30分鐘，每日一次。
4
扁平疣（you）招人煩，有了蒜瓣不為難
①
將蒜瓣切成與疣的大小相同的薄片，用膠布將蒜片固定在疣上。每日早、晚各更換1次，兩周左右見效。②
新鮮蒲公英適量，洗凈後在疣上反覆擦拭。每次5分鐘左右，每日3次，一周為一個療程。③
適量的薏苡仁研末，用溫開水調好後敷在患部，用膠布固定，每日使用1～2次，一般10～20天可愈。
5
艾葉菊花浴，防治汗斑（及夏天因出汗多引發的皮膚病）不一般
①
取艾葉、菊花各1兩，泡在熱水澡盆里5分鐘左右，然後撈出用水洗浴即可。②
新鮮黃瓜約200克，硼砂100克。黃瓜切片加入硼砂並置於容器中，攪拌均勻，放置3～4小時，濾出汁液，用消毒紗布蘸黃瓜汁塗擦汗斑。
6
蛋清治瘡癤（jie），一治一個準
用一塊脫脂棉片蘸滿蛋清，敷貼在瘡癤上，用膠布固定。
7
少白頭，少白頭，有了這招不用愁
首烏10克、熟地10克、甘草5克，以開水浸泡當茶飲（1次葯可連用2天）。
8
想不顯老？老年斑是可以「擦」掉的
①
維生素E一粒，每日吃一次。②
鮮薑片10克，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘，加入10～15克蜂蜜調勻當水喝，每日一次。
二、五官科老偏方，讓你笑面人生
1
口臭沒人緣，試試開水泡黃連
黃連5克，用約100毫升開水浸泡，加白糖20克，攪勻分兩次飲服，早、晚各一次。也可配合白蘿蔔汁飲用，連服兩周以上。
2
花椒白酒漱口，不再怕牙痛
10克花椒，開水泡約5分鐘，再加入50毫升的白酒，待冷卻後含漱。還要配合合谷穴按壓法。
3
一個小動作，解除眼疲勞
靜坐放鬆，雙眼合閉，兩手在胸前做十指對壓和握拳伸掌動作，做上幾遍；兩手手指張開，互擊指根和虎口；兩手握拳輪流按壓手心；大拇指依次彈其餘四指，重複數遍。
4
一瓶冰可樂，迅速止鼻血
緊捏住鼻樑兩側硬骨兩側的凹陷處，喝一口冰凍飲料，用力將冰凍飲料瓶緊貼於前額。
5
酒糟鼻，臉上難看，心裡難受
①
黃連5克，用約100毫升開水浸泡，加白糖20克，攪勻以抵消黃連的苦味，分兩次飲服，早、晚各一次。②
荸薺切開成兩半，將切面緊貼來回塗擦。每晚塗擦一次，一個月為一個療程。③
雄黃1克，研成細末，以蛋清少許拌成藥糊。先將鼻子用食醋清洗，再用棉簽蘸葯糊塗於患部。
6
治耳聾、耳鳴，請試試鼓氣法
鼓氣法：
用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子里呼氣，讓雙耳脹滿且嗡嗡響，堅持1～2秒後鬆開鼻孔並張嘴，反覆練習。
7
枸杞治口乾，奇妙又簡單
枸杞子30克，每晚臨睡前徐徐嚼服。
8
得了紅眼病，用野菊花洗洗就好了
野菊花（新鮮的最佳）2兩，開水泡5～10分鐘，冷卻後外用擦洗眼睛10分鐘以上，每日2～3次。
9
對付面癱，硬毛牙刷有奇效
用一個硬毛牙刷敲擊面癱一側的肌肉，每日3次，每次敲擊10分鐘以上。
10
鹽水沖鼻子，治好鼻竇炎
鹽2～3克，溫開水100毫升，調成2%～3%濃度的鹽水，用去掉針頭的注射器抽取鹽水，快速將鹽水注入鼻腔，兩鼻腔輪流反覆沖洗即可。
11
不是想當然，老花鏡也能治近視
看書，看電腦時戴300度的老花鏡。
12
辣椒水擦鼻，治療過敏性鼻炎
取1～2個干紅辣椒，用開水泡10分鐘，或文火煮10分鐘，再用棉簽蘸辣椒水，伸入兩個鼻孔里塗抹。每日1次，7～10日為一療程。
三、內科老偏方，小病一掃光
體內是健康的事故多發區，一定要高度注意。
1
有一種痛苦叫便秘，有一種解藥叫核桃
每日早、晚吃幾塊核桃仁，或閑時隨意吃，一天吃的核桃總量建議在半兩以內。
2
治療焦慮症，試試《紅樓夢》里的好偏方
龍眼10克，配冰糖適量，燉服，或將龍眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
3
紫菜蛋花湯可是偏頭痛的止痛法寶
干紫菜半兩，雞蛋2個，煮湯服用，每日1～2次。或常吃海苔。
4
米湯加鹽治好拉肚子
米湯500毫升加精鹽1.75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精鹽1.75克，再加水500毫升煮2～3分鐘。
5
巧用鹽水和土豆，就能治好咽喉炎
①
用棉簽蘸濃度較高的鹽水，伸到咽喉部位輕點，讓鹽水浸潤發炎的部位，或用濃鹽水漱口。②
新鮮土豆洗凈切片，貼在發炎的咽喉部位，再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換新鮮的。
6
甘草泡水，護肝養肝
甘草20克，泡水飲用。
7
飯後一根香蕉，既降血壓又防中風
每日飯後一根香蕉。
8
夏天易困、易疲倦？都是汗水惹的禍
每日吃一個橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多時加量。另外，將橘子皮泡茶配合飲用，陳皮泡水飲用亦可。
9
防治冠心病，蘿蔔、醋豆顯神通
一斤黑豆（或者黃豆）煮熟，配一公斤米醋腌制後，一日三餐當菜常吃。
10
防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好
每日用鹽水洗鼻至少一次，如果空氣污濁，還應該加量。
11
睡不香，「睡咳」真是折騰人！（睡時咳嗽）
①
喝蜂蜜，徐徐咽下。②
口含生薑片。③
吃烤橘子。
12
治療心悸、心慌，還得從「補氣」下手
黃芪15克，開水沖泡後每日代茶飲用，連服一個月為一個療程。
13
快快樂樂巧治消化道潰瘍
白芨與大黃等量，打粉後備用，每次取各3克，溫開水沖服，每日3次。
14
治好類風濕性關節炎，想坐就坐，想走就走
治好類風濕性關節炎，想坐就坐，想走就走
15
蒲公英泡水可治缺鐵性貧血
①
蒲公英30克泡水飲用，每日3次。② 三紅湯：
紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量。三味共熬湯，每日1次。
16
適當補補鈣，就可以防止腎結石複發
每天吃一粒鈣片。
17
豬肝胡椒湯趕跑老年性貧血、記憶力下降
常喝豬肝湯，或雞肝湯，烹煮時放胡椒。
18
兩種常見草，專治慢性胃炎
①
取甘草10克，開水泡10分鐘後，再加入蜂蜜約1兩，攪拌後在飯前1小時喝下，每日3次。②
蒲公英30克泡水服用，每日3次。注意：
以上內容為偏方，並不能替代正規治療，只供參考，請諮詢醫生會使用。
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