酮托飲食可能會增加記憶力，降低死亡率

兩項在小鼠中進行的新研究都支持彼此的發現：酮症或「酮」飲食可改善老年人的記憶力，延長生命周期。

更常見的酮基飲食的生酮飲食旨在減少碳水化合物攝入量，有利於消耗更多的脂肪和足夠的蛋白質。

最近這種飲食類型開始引起更多的關注 研究與減肥效果，輔助性癌症治療和一些癲癇治療有不同的聯繫。

現在兩項獨立研究的新研究表明，酮飲食可能有助於改善記憶力並降低死亡率。一項研究 - 由Drs領導。來自加利福尼亞州諾瓦托的巴克老齡研究所的Eric Verdin和John Newman都研究了keto飲食對衰老小鼠的影響。

由加利福尼亞大學戴維斯分校獸醫學院的Jon Ramsey博士領導的第二項研究研究了成年小鼠，並對酮飲食的影響進行了類似的研究，另外還可以提高強度和協調性。

循環酮飲食有健康益處

兩項研究都測試了小鼠中四種飲食類型 - 酮生物，低碳水化合物，高脂肪或對照的影響。科學家們使用了迷宮，平衡梁和跑步輪的任務來測試老鼠的認知技能和身體素質的發展。

研究人員還監測小鼠心臟功能的改變，以及基因表達調控的任何變化。

巴克研究所的研究人員與其他機構的團隊合作發現，生酮飲食對身體的影響與禁食和其他此類飲食限制的影響非常相似。例如，它以與禁食相同的方式影響胰島素信號傳導和基因表達。

巴克研究所小組發現，循環餵養小鼠的酮飲食（即與對照飲食相交替）可預防肥胖，降低中年人死亡率，並防止記憶力下降。

Verdin博士說：「老年小鼠的生酮飲食比年輕的老鼠有更好的記憶，這是非常顯著的。

酮基飲食可以提高身體中β-羥基丁酸（BHB）的濃度，研究人員指出，它可以提高記憶功能。

Verdin博士說，這是一項研究第一次詳細說明了BHB對老化哺乳動物的記憶和壽命的有益影響。他說：「這開闢了老齡化研究的新領域，我們認為BHB的健康益處可能超越記憶，可能會影響組織和器官系統。」

機制需要進一步調查

然而，當小鼠測試酮飲食對記憶的影響時，他們脫離飲食，BHB水平恢復正常。研究人員解釋說，這是為了測試酮飲食的影響是否長期。

「在實際的記憶測試中，我們很小心地讓所有的老鼠都吃正常的飲食，這表明生酮飲食的作用是持續的，這些老鼠的大腦發生了變化，使它們對年齡的影響更具彈性。這就是下一步工作，「紐曼博士說。

他認為對記憶效應的耐久性的一個解釋可能是基因表達的變化。「看基因表達，」紐曼博士解釋說，「生酮飲食抑制了與壽命相關的TOR（雷帕黴素靶標）途徑和胰島素信號傳導並上調空腹相關轉錄因子PPAR-α，一種主要的調節因子，可幫助身體更有效地代謝脂肪「。

第二項研究報告了關於酮類飲食對記憶和死亡率的影響的類似發現，正如其首席研究人員所解釋的。

「我們預計在餵食酮飲食的小鼠中有一些差異，但是我對觀察到的程度印象深刻 - 高脂肪與高碳飲食的小鼠中位數壽命增加了13％，在人類中將是7到10年，但同樣重要的是，這些老鼠保持了後來的生活質量。「

瓊·拉姆齊博士

這項研究的作者還注意到，酮飲食允許小鼠保持其運動功能和肌肉質量。

參與這兩項研究的研究人員都很激動，他們的研究結果在很大程度上得到了相互確認。就臨床意義而言，Verdin博士及其同事希望進一步的研究可能為年齡相關認知障礙的新型治療開闢了門路。

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