當你沉睡時，你的夢境告訴了你什麼……
「在遠古的先人們看來，夢是非常神秘的。他們通常把夢看作一種預言，是對即將發生的事情的預言這種觀點不完全是錯的。對於做夢的人來說，夢確實是連接當前困境與成就目標的橋樑就這點來說，夢總是能成為現實，因為做夢的人在夢中會訓練自己，會為夢成為現實做好準備。
「從另一種方式來說，夢中和日常生活中會發生同樣的相關聯的事情。一個敏銳的、聰慧的人會通過分析自己的日常生活或夢境來預見自己的未來。他需要做的事情就是判斷。例如，如果某人夢到他認識的一個人去世了，而事實確是如此，那麼這個做夢的人可能是一個醫生或死者的親人。做夢的人只不過是把他日常生活的中的想法帶到了夢境中……」
噹噹噹噹，看到這裡，你是不是以為我要講的是這個——
空白
一個男主女主能在夢中預見未來然後在生活中儘力挽救生命順便談談戀愛的故事？
然而……並不是……我要講的其實是——
沒錯，這是一篇推薦書籍的……軟文？
上文出自維也納心理學大師個體心理學之父阿爾弗雷德·阿德勒《理解生活》一書的第七章《夢及其解析》中對個體的無意識或半意識部分即夢的闡釋。他認為，與清醒時的生活一樣，我們夢中的生活同樣是個體的一部分，夢是個體心理的表達和活動形式。
意識和無意識共同構成完整的個體，窺一斑而知全豹，從這夢的解析一章你大概能夠知道這本書在講什麼了吧？
這是一本關於個體心理學的書籍，強調人的獨特性和自主創造性，主張人不會任由過去的經驗決定自己，而能自主地決定如何運用該經驗。阿德勒提出「生活風格」的概念，認為人積極主動的天性，從受精細胞開始成長，包括慾望、感覺、記憶和做夢等，人的每一部分都是以自我整體一致性朝向目標前進。個體心理學讓人從過去的宿命論中解脫出來，重新賦權個人。
理解生活
和每個階段的自己不期而遇
個體心理學認為，每個人的人生都苦難重重，但人人皆能有所成就。
人天生就有追求成功幸福的意願和對未來的期望，包括觀念和價值觀，這一目標可以促使個體積極向上，努力克服並補償自卑感。個體為自己制定優越目標或成功目標，並朝著該方向努力。
《理解生活》一書用不讓人疲倦的語言，大量的「早期回憶分析」案例（回溯來訪者孩童時期的特殊事件及當時的想法和情緒，從而了解來訪者對自己、他人和世界的看法根源，探索其生活風格）告訴我們早期童年的的回憶對人一生的重要性，闡述父母、家庭、學校需要在兒童早期教育就懂得生活風格的道理，掌握修正時機。
全書通過講述生活的13堂課，告訴我們該如何面對每個人在生命歷程中都會遇到三大問題——工作、社交和婚戀：
1.如何謀求一種工作，使我們在自然資源的限制之下得以生存；
2.如何找到我們在群體中的位置，使我們能夠與人合作，並分享合作的利益；
3.如何調整我們自身，以理解兩性的存在和依賴於兩性關係的人類繁衍問題。
阿德勒認為，一切人類問題都可以歸類到這三個主題之中，生活中出問題的人，他們在面對工作、社交和婚戀（或親子家庭）困難時，因為缺乏社會感、不相信這些難題可以用合作的方式解決，而採用逃避或壓抑、暴力或犯罪等不良方式，爭取的目標是一種虛假的個人優越感，彌補過度誇大的自卑。在對這些問題的解答之中，每個人可以看到自己對人生意義的理解。
每個人生問題的答案反映一個人的生活風格，而生活風格又決定他的未來。我們都生來自卑，超越卻得以強大。
阿德勒其人
開卷有益
嗯，學術點兒說，阿德勒出生於奧地利，是一位對後世影響宏大深遠的著名心理學家、心理治療大師和兒童教育家，是個體心理學的創始人，自我啟發之父。
生活點兒說，這是一個理論有點兒簡單有點兒通俗，職業選擇、家常選擇、兩性關係什麼都沾，關注未來、追求卓越的一位心理學大師，提出「個體心理學」是一種關注人性的哲學和重視個體整體性的心理學，強調關注人格的整體性和一致性。
他和弗洛伊德相愛相殺的故事至今被津津樂道，他曾接受弗洛伊德邀請出任維也納精神分析學會主席和學刊編輯，阿德勒早期的研究以器官缺陷為主，當自卑和補償開始成為阿德勒學說的中心思想時，他便與弗洛伊德產生了理念分歧，於1912年創立個體心理學派。
雖然不斷被弗洛伊德嘲弄理論過於簡單，但我們不得不承認，阿德勒關注的主題更為廣泛也更加實用，對生活和人性的看法深深地影響著我們。
馬斯洛的臨終撰文可以說明一些問題：「對我來說，阿爾弗雷德·阿德勒年復一年地變得越來越來越正確。正如這些事實表明，它們越來越強烈地維護著他這個人的形象。我必須指出，尤其在他對整體性的強調這一點上，這個時代任然沒有趕上他。」
願各位讀者能開卷有益，通過這本書去認識生命不同階段的形式、本質和根源，克服困難，追逐未來。
閑敲棋子落燈花
本期編輯：鴻飛
TAG:亞朵圖文 |