此二物補腎黃金搭檔葯食同用,鮮品為水果,干品為中藥
飲食
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養好腎的方法有很多種,最簡單的方法莫過於水果療法,既能飽了口福,又能強腎補精,可謂一舉兩得。而覆盆子和桑椹子便是最好的補腎水果搭檔。
覆盆子和桑椹子被譽為中藥補腎的「梁山伯與祝英台」,可謂是補腎領域的黃金搭檔,夫妻搭檔。
覆盆子補腎陽為主;桑椹子補腎陰為主。此二物葯食同用,鮮品為水果,干品為中藥,夫妻搭檔,共補腎精,一熱一涼,不會上火,也不會胃寒,可使平衡陰陽。
常吃覆盆子、桑椹子能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。覆盆子、桑椹子有改善皮膚血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。
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