美女们,还去市场买大红枣补气血麽,家有食材别浪费
養生
10-17
住在农村,自家的红枣吃不完怎么办,看这一树的枣孩子多还行,孩子少就只能剩下了,随它自行掉地烂掉
看这枣多有食欲,小编我就相当能吃枣,那吃多了对胃不好不说,那也吃不完,剩下的告诉大家一举两得的好方法,不浪费还有的吃
把她们摘下来,洗净,用开水焯一下铺薄薄一层通风晾晒,晾足三四个烈日就好了,方法就是这么简单
看这是我晒干的红枣,虽说可能没有买的外观那么好看,大小那么差不多,不过吃着放心,没有打任何东西
拿它添点东西煮个粥,营养补气色,女人常喝年龄逆生长
※贫血者必须要补气
※孕妈好煮意,怀孕了喝这碗粥暖胃又补气!
※人参固元补气好 别把好药变成毒
※指甲没月牙、说明你气血不足、体质差!中医教你红枣补气血法!有用
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