美女們，還去市場買大紅棗補氣血麽，家有食材別浪費

住在農村，自家的紅棗吃不完怎麼辦，看這一樹的棗孩子多還行，孩子少就只能剩下了，隨它自行掉地爛掉

看這棗多有食慾，小編我就相當能吃棗，那吃多了對胃不好不說，那也吃不完，剩下的告訴大家一舉兩得的好方法，不浪費還有的吃

把她們摘下來，洗凈，用開水焯一下鋪薄薄一層通風晾曬，晾足三四個烈日就好了，方法就是這麼簡單

看這是我晒乾的紅棗，雖說可能沒有買的外觀那麼好看，大小那麼差不多，不過吃著放心，沒有打任何東西

拿它添點東西煮個粥，營養補氣色，女人常喝年齡逆生長

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