乳腺增生是怎樣引起的呢？這幾個方面一定要注意了

乳癖是乳房常見的一種病症，它的特點是乳房內的一側或兩側有腫塊，可以活動，或痛或不痛，相當於現代醫學所說的乳腺增生和乳房纖維瘤一類的疾病。

1、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內衣，壓迫胸部淋巴

長期服用含激素的保健品、避孕藥等，將導致內分泌平衡失調，或者佩戴過緊的胸罩，壓迫到了胸部的淋巴和血液循環，這些方式都有礙乳腺健康，引起乳房不適。

2、人流、節育、不哺乳，令乳腺功能出現故障

3、多愁善感、情志不暢，急躁易怒，易讓乳房氣血不暢

隨著社會的發展，人們的競爭意識和生活節奏也有很大的變化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心裡，長期得不到發泄，肝經就會瘀堵，整個內環境都產生不良改變，增高乳腺疾病的發病率。

4、肆意吃喝，過食肥甘厚膩或者寒涼食品，濁氣也會瘀堵乳腺

當前生活水平不斷提高，人們開始肆意吃喝，肥甘厚膩、喜好寒涼等習慣屢見不鮮，這些生活習慣都會對體內的氣機造成影響，尤其是脾經、胃經之氣，這些經絡一堵，乳腺增生病的發病率就會增高。

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