什麼決定了你的過去、現在和將來？
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量
--------------------
什麼決定了你的過去、現在和將來？是意念、想像、語言和行為。對行為的力量我們早有所感，也知道言語能養人也能傷人殺人。但意念和想像先於語言和行為，最具創造能量。因它首先源於自己，所以不論助人還是損人，我們或許第一受益， 或許第一受損。一念一世界，意念定乾坤。
—— 海藍博士
@福香海藍幸福家靜修生
靜觀自我關懷師資課程結束後，我們一家四口在一家店裡吃飯。大寶帶小寶去洗手間，突然大寶驚恐的表情跑回來，一直哭，緊緊的抱著我，不肯說發生了什麼。
我的恐懼立刻被啟動了，我下意識的想責備女兒哭什麼，好在我馬上意識到自己的情緒，先讓自己平靜，回到當下。
然後抱著女兒，關切的看著她。等她哭完問她發生了什麼？她說弟弟找不到了。我告訴她，弟弟其實已經先回來了。小寶不知道發生了什麼，看著姐姐，愛人也被這個情景觸發了情緒，想要發火的樣子。
我對小寶說，姐姐現在需要抱抱，小寶馬上過來抱著姐姐。我又對女兒說，照顧好弟弟不是你的責任，這不在你的能力範圍內，這不是你的錯。女兒慢慢的平復了情緒。
然後我又對愛人說，以後，我們兩個人可能還是要多留心一下孩子的安全，其實孩子已經儘力了，也嚇壞了。愛人覺得有道理也理解了孩子的哭。
這次師資課，帶給我最大的收穫，是我不僅可以關懷自己，還可以用學到的東西來關懷身邊的人。如果說是什麼讓我發生了變化，我想是相信和踐行，堅持用關懷的力量來與生活中的不如意相處！
海藍幸福家
※窮孩子和富孩子的差距是怎樣一點點拉開的？這組風靡Facebook的漫畫會讓你震驚！
※如何判斷一個人是有能力的？
※人生最大的智慧，是讓心如海、讓身成山
※八張畫告訴你，什麼是真正的善意？
TAG:海藍幸福家 |