凈化器？吸塵器？這些居然是抗敏神器！睡個覺都過敏的敏感肌有救啦！

又到了秋冬季節

讓我看見你們紅撲撲的小臉蛋！

是不是一到換季皮膚就開始鬧脾氣了呢？

泛紅乾燥都還是好的

爆痘脫皮整張臉見不得人

別怕別怕，你們有啾咪！

今天我來好好和你們說說這過敏到底是啥

該如何對抗過敏

快拿好小本本記下來呀~

GIF/74K

首先，我們來了解一下過敏到底是什麼

皮膚過敏症是一種機體的變態反應

是人對正常物質（過敏源）的一種不正常的反應

（解釋來自：百度百科）

而過敏所產生的癥狀也是多種多樣

泛紅、發癢、紅腫、爆痘等等

總之就是頂著一張不能見人的臉

直接影響到每天的美麗好心情呀！

我們再來說說引起過敏的原因

這裡畫重點哦！

過敏原因分為外在因素與內在因素兩個方面

01

外 在 因 素

外在因素包括氣候以及接觸到的敏感源

我來一樣樣和你們說

1

氣候包括天氣以及環境的轉變

這個咱只能說聽天由命！

比如霧霾以及突然變天等

敏感肌本身具有一定敏感性

霧霾空氣中PM2.5微米大小的灰塵

顆粒的大小比毛孔還要細小

一旦粒子濃度超標就會進入毛孔中

長期積累在肌膚當中

就會引發痘痘、斑點以及肌膚過敏

試想，你的毛孔都給堵住了不能呼吸了

肯定皮膚就要遭殃了！

還有就是突然的更換城市以及變天

性質也等同於我們常說的換季

肌膚本身處於一個穩定的狀態

周圍空氣溫度濕度等的變化

都會破壞肌膚的穩定狀態

敏感性肌膚突然受到氣候變化的刺激

很快會引起干癢、濕疹以及泛紅

這樣一想，敏感肌難道只能在家好好坐著嗎？

這個真的關係到身體健康啊！

有一些寶寶連體質都是易過敏的

我建議有這方面困惑的寶寶們

可以去醫院查一下自身的過敏原

話說啾咪有個朋友去查完簡直放棄人生

連小麥、麵粉類都過敏

她說，那個機器就一直嗶嗶嗶

反正準備好做一個健康的瘦子了

過敏原真的要查清楚

這個直接關係到身體健康哦

而且不要覺得可以以身試法

不論是皮膚還是身體過敏都不是開玩笑的哦！

02

內 在 因 素

包括免疫力下降等體質原因

大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞

接下來就是啾咪的抗敏大法啦

我們要做的！就是阻止過敏的發生

我們要做到在過敏來臨之前採取對策

根據不同的情形來一一解決吧~

1

霧霾、大霧天氣

現在環境確實不如從前了

空氣質量下降，除了危害呼吸道

對皮膚的傷害也是不可小覷的

敏感肌在霧霾天出門

口罩絕對是必不可少的

之後最重要的就是清潔了！

除了日常需要的卸妝

就是把毛孔里那些髒東西給洗出來

理膚泉

溫泉凈顏修護卸妝液

225元 / 400ml

超適合敏感肌的卸妝水

啾咪我用完了兩大瓶並且對比了其他

這款絕對是最溫和最溫和的

哪怕進眼睛都不會難受

其他一些卸妝水，價格佔有優勢

但是確實不適合靠近眼周

日常卸個防晒我就不用純唇眼了

對，因為懶…

這瓶可以全部搞定而且真的很舒服

FOREO LUNA2

凈透舒緩潔面儀

1880元 / 紫色款

紫色是專門針對敏感肌的

徒手清潔面部的話

很難洗到毛孔里的髒東西

配合潔面儀就會好很多

這款頻率比較低而且很舒緩

所處環境灰塵多或空氣質量差的話

可以常備一個敏感肌潔面儀

2

換季大敏感

換季會對肌膚造成一定影響

敏感肌的寶寶們還會有心理負擔

總覺得自己完了完了變天了要過敏了

然後就做好了自己要過敏的心理準備

這個是不對的！臉還沒投降心就投降了

敏感肌的寶寶要注意天氣的變化

在天氣變冷或是變熱之前

慢慢更換自己的護膚程序

變冷的時候增加給肌膚補水的產品

變熱的時候，補水的同時適當降低滋潤產品

天熱肌膚會增加出油的情況

一味使用滋潤產品，那就等著閉口與痘痘吧

補水是任何季節都需要的

寶寶們別以為櫃姐口中的補水是忽悠你

肌膚水分夠了，出油就少了

這就是傳說中的水油平衡！

換季期間，噴霧肯定少不了啦！

薇諾娜

舒敏保濕噴霧

198元 / 150ml

國貨之敞亮亮的大光明啊！

近期啾咪我也開始使用他家啦

畢竟馬上要換季了

要保護好自己砸了那麼多錢的臉呀

他家不單單舒緩

而且可以幫你從根源改善過敏情況

建立皮膚保護層降低過敏次數

要不咋說是醫院指定的護膚品牌呢

他家的乳液潔面等等都很不錯

敏感肌在換季階段可以準備一套

安全度過討人厭的換季哦！

噴霧的功效大同小異

大家根據自己的喜好選擇就好哦

無印良品

香薰加濕器

380元 / 中號

加濕器絕對是少不了的！

變天最怕的就是空氣乾燥

夏天的空調房也是對皮膚很大的損傷

有個加濕器就好很多啦

增加空氣中的濕度

對皮膚也是很好的保濕作用

當然，梅雨天氣咱就別用了

濕疹也不是鬧著玩的

加濕器其實牌子啥的我覺得無所謂

但是一定要勤換水與清洗哦！

3

動物毛髮及蟎蟲灰塵過敏

喜歡動物又過敏怎麼辦！

這絕對是鏟屎官們痛心疾首的問題

動物的毛髮真的特別煩人！

作為有兩個主子的啾咪我！

哪怕不是敏感肌都受不了滿屋子的毛

但是主子那麼可愛怎麼辦！！！

鏟屎官沒點本事那就不叫鏟屎官了

制勝法寶！空氣凈化器！

日常家庭生活久了

蟎蟲和灰塵也是無孔不入的

敏感肌對於蟎蟲也是無敵敏感

睡個覺起來就過敏了就是這個原因

除蟎的話，什麼紫外線除蟎儀啊

滿屋子烤蟎蟲的味道也是很迷

而且，不把死蟎蟲清理掉的話

難道不是一直和你們生活在一起嗎！

接下來！啾咪要亮大招了！

小米

空氣凈化器2

699元

這個適合在卧室放一台

空氣中的灰塵與浮毛基本都沒有了

它可以保證房間的空氣是乾淨清爽的

有它在絕對可以呼吸到新鮮空氣

洗完臉之後也不會有太多的灰塵堵塞毛孔

所以護膚不止需要護膚品

還需要美好的家居用品呀！

女孩子真的是花錢喲

家裡有養寵物的妹紙們

不想剛洗完臉又是一臉毛

凈化器！強推！

戴森

V7手持吸塵器

3690元

這個是啾咪我近期狠心買的好物

搞衛生這個問題我們就不討論了

我要說的是它的吸蟎蟲的功能

我把我的枕頭吸完之後

我覺得自己可能睡在蟎蟲堆

肉眼可見的白色細屑

我臉上有一段時間爆閉口

換了枕套之後好了沒兩星期

閉口和痘痘又出現了！

於是乎我就狠心買了戴森

癥狀好了非常多！

以及身上容易長痘的姑娘們

被褥上的蟎蟲也是相當可怕的！

買了之後我只想說

這錢花的！值！

當然！如果經費沒有那麼多的話

畢竟這兩樣也算得上大件

那麼咱們就勤通風

勤換床上用品

也可以很好的緩解過敏癥狀！

4

免疫力下降引起過敏

免疫力低下會造成新陳代謝變差

肌膚表面的細胞角質層更新速度下降

肌膚屏障的保護能力就會變弱

從而更容易引起肌膚過敏

新陳代謝真的很重要

對於現在年輕人工作久坐

新陳代謝變慢

吃得又多！外賣又不健康！

一身肥肉不說，皮膚還差

這就是油脂攝入過多，新陳代謝太慢引起的

我們要做的就是提高身體的代謝能力

以及修護肌膚破損的屏障

修護屏障的詳細內容可以看之前這篇

當然，作為貧民窟女孩

我們運動！我們跑步！

長期運動，並且清淡飲食

擁有了好身材又擁有了好皮膚！

5

化妝品香精過敏

香精的作用就是讓護膚品好聞一點啦

但是由於香精組成複雜

其中的香料組成我們無法得知

所以究竟哪一個是過敏原

我們更無法得知

所以！敏感肌在購買護膚品的時候

一定要選擇「不含香料」的成分

可以選擇的品牌也有很多

理膚泉、花王珂潤、薇諾娜等等

6

懷孕引起的肌膚敏感

懷孕之後會改變身體許多激素

所以膚質與體質都會發生變化

有許多寶寶們問過啾咪孕期適用的產品

因為懷孕是大事

而且每個人體質是不一樣的

所以啾咪就不為你們做特別的推薦

如果懷孕後有出現過敏反應的

一定要去醫院認真排查過敏原哦~

GIF/314K

還有一些小日常tips想告訴大家

1

防晒！防晒！防晒！

話說百遍不嫌多系列一

2

洗臉前先洗手！！洗手！！

話說百遍不嫌多系列二

3

少用手去觸碰臉部肌膚

手上的細菌無法想像

別讓你的臉受二次傷害啦

4

換季的貼身衣物晾曬

貼身衣服從衣櫃里拿出來的時候

最好都可以晾曬一下

畢竟在衣櫃里沉睡那麼久也不是無菌的

晒晒衣服更健康呀

5

敏感肌可以使用一次性棉紡布洗臉巾

避免使用毛巾來擦洗臉部

毛巾是非常容易積細菌的！

而且毛巾擦洗臉部也會破壞角質層

建議用手清洗配合洗臉儀

然後用洗臉巾輕輕按壓掉多餘水分

今天內容就是這麼多啦

每一個敏感肌的寶寶都是折翼的天使

一定要好好保護自己的肌膚哦！

敏感肌的你有什麼防過敏的妙招呢？

留言告訴啾咪吧

今晚福利照舊哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 吳瓊瓊愛畫畫 的精彩文章: