低自信,沒氣場——教你如何培養強大氣場
氣場強的人,走路都帶風,不一定要有多凶,卻沒人敢惹;反觀之下,氣場弱的人註定是個可憐蟲,不僅被人忽視,也常常受到欺負。
那麼今天,我們就來聊聊氣場這件事。
人的氣場是看不見的,但這種力量是巨大的,就像萬有引力一樣,我們每個人身上的這種氣場無時無刻不在影響你的人生。這種氣場是怎麼形成的?
你的觀念、你的信仰、你的環境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的慾望、你的靜息與睡眠等都會影響你的磁場,這些氣場就形成你的氣質、你的運氣、你的命運。
一個人的氣質很好,外表精神、有修養、有道德,這個人的氣場就好,就會吸引好的事,吸引好的運氣。
相反一個人如果氣場不好,外表沒精神、委靡不振、做事沒效率,如果氣場再壞就會走霉運,不好的事情總是發生在他身上,幹什麼都不順,喝口涼水都會塞牙。
我常常用「陰陽」的比喻來分類這些態度。
「陰」的心態
「陰」是自信魅力的心態,如同幽靈一般不受任何外界事物的影響,任何事都不能左右你的情緒。「陰」使你不受他人影響,它讓你在交流中的情感不會表達過度。無論何等強烈的情感在傳遞,正面或負面,「陰」的心態都能保證你不會令人反感。
例:
我不會被別人的給我的標籤所影響,不因他人的評論而改變自己,人們覺得我很可靠。
我在任何時候都放鬆、展現出舒適的態度和動作,就如同我在自己家裡與幾個摯友交流一樣。
我不期望別人對我好,更不強迫別人給我好處,我不需要。因為好事隨時隨地都在我身上發生。
我無憂無慮,自由。無論發生了什麼,我的第一反應都是「沒什麼大不了的。」
我不刻意證明自己。我有自己的行為標準,從不會凡事都聽他人指揮。
我不乞求,不粘人,也不徘徊於女人的周圍等待她發現。
我不會盯著女人不放,我只在她看我的時候回應她。我知道過度表達興趣並不浪漫。
我自己就很有趣,不需要通過求愛這個行為來向女人們尋找新鮮的生活。
「陽」的心態
「陽」是感染力的來源,形容像陽光般散發出風趣和正面情緒,你的溫暖會引誘人們的注意力。它顯示你的生活健康、積極,充滿正能量,所以你無論此刻和誰在一起,都能保持快樂又有趣。
例:
我感受到正面情緒。生活如此美妙。我總是快樂、微笑,和朋友大笑,隨著音樂起舞。
我總是向每段對話積極貢獻話題,每個參與者都樂在其中。
我向他人傳播正能量。我將性格里的溫暖發散出來,這溫暖充滿四周空間,吸引人們走到我身邊。他們對我感覺良好,他們對自己感覺也很好。
我感激他人,賞識他人的優點,時時表現出尊重。
我很有趣,很頑皮。女孩們經常誇我很「瘋」。她們猜不到我接下來會幹什麼。
我知道我的個性很有魅力並真的讓人喜歡,所以我沒有什麼好端著的。正因為如此,他人感覺到我的開朗與真誠,我是真實的。
如何培養氣場
氣場來自於內心的強大。你的一舉一動,反映著你的人生觀、修養和自信心;反過來它們也會充盈你,會使你的氣質飽滿,並最終形成自己的風格。
氣場並不是天生的,它可以通過我們後天的努力而得到改善。有時候,讓自己在細節上有一些改變,你的氣場就會慢慢凝聚
一:沉穩
(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。
(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇
(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。
(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。
(5)重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發布。
(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。
二:細心
(1) 對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。
(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。
(3)對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。
(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三:膽識
(1)不要常用缺乏自信的詞句。
(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。
(3)在眾人爭執不休時,不要沒有主見。
(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。
(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。
(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨利落。
四:大度
(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)
(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。
(5)任何成果和成就都應和別人分享。
(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。
五:誠信
(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。
(3)針對客戶提出的「不誠信」問題, 拿出改善的方法。
(4)停止一切「不道德」的手段。
(5)耍弄小聰明,要不得!
(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。
六:擔當
(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。
(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。
(3)認錯從上級開始,表功從下級啟動
(4)著手一個計劃,先將權責界定清楚,而且分配得當。
(5)對「怕事」的人或組織要挑明了說。
培養強大氣場最核心的原理是,養成一種由內而外表現出來並傳遞給他人的態度。這種態度改變了你對事物的理解、你的行為舉止、和你對他人互動方式。你的身份、價值會從這些態度中自然流露出來。
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