還刷牙前把牙膏沾水？多數人搞錯了，難怪用再貴牙膏都還牙黃口臭

要說刷牙大家肯定會說人人都會，畢竟這是大家每天都會做的事情，但是你有注意到一個問題嗎？那就是大家在刷牙之前都喜歡前把牙膏沾在水，你是不是也有這樣的習慣呢？所以說很多人都做錯了，這就是為什麼大家每天用再貴的牙膏還是會出現牙黃口臭的原因。

其實經過研究證明，刷牙的時候，牙膏不蘸水直接刷牙才是最好的，因為牙膏在蘸水後，會有大量的泡沫，嘴裡都是泡沫的時候，很多人都會快速刷完，然後把泡沫，這樣真正能夠起到清潔作用的牙膏就很少了，很影響口腔的清潔效果。

市面上有一些概念牙膏，它們的功能比較特殊，比方說含有抗過敏成分、美白成分、牙周病護理成分，這些成分遇水活性成分反而會快速釋放，所以建議干刷。如果你覺得干刷時牙膏的味道受不了，其實你可以先用水漱漱口，待口腔濕潤後再刷就可以了。

看了上面的知識，相信大家已經知道該怎麼正確地刷牙了。

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