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洋人都在學的國粹,沒時間學不妨也看看

在煉精化炁的階段,到底要不要配合呼吸呢?還是需要的,但此時所配合的呼吸與鍊氣化精時所用的方法不同.《樂育堂語錄》說:「一陽初動之始,切不可加以猛烹急煉,惟以微微外呼吸招攝之足矣。」這句話就明確指出煉精化傑時呼吸搭配的要領,「微微外呼吸招攝」就是不可再用心將元陽帶入丹田,因為怕火氣過大。《悟真篇》也說:「受氣之初容易得,抽添運火卻防危。」

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指出在這個階段要懂得氣的調節,川火過多會發生危險。鍊氣修道,火候的控制非常重要,就像烹調一樣,同樣的食材,能不能夠炒出一盤色、香、味俱全的菜,端賴火候是否控制得宜。自古以來就有「聖人傳葯不傳火」的說法,火候共分為十八種,相當複雜。修道家都把火候控制的心法列為最高機密,口耳相傳,不輕易向外人道破。如果將火候的運用化繁為簡,可以遵循(性命圭旨)所說的原則「念不可起,念起則火燥;意不可散,意散則火冷」。此時靜坐要一念不起,一意不散,呼吸要緩慢細長,這就是老子所說的「綿綿若存」。說明白一點,煉精化羔不必以心領氣下行,因為心引進來的是充滿火氣的後天氣,並不是煉炁的材料。

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在這個時候進入丹田裡的材料還牽涉到「採藥」的問題,這裡頭的學問最大,訣竅最多。「葯」這個字,在道書中很難找到明確的定義,部分道家將之解釋為「無形元氣」。我認為,藥物應該可稱為「靈體的構成材料」。其理為何?父親的精子與母親的卵子結合,是三維空間物質的陰陽交烤,會孕生一個嬰兒;採藥的原理也是陰陽交烤,但不會孕生肉體,故應為靈體。

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全真龍門派始祖丘處機在《大丹直指》中說:「龍虎交媾,便是藥物,一才有葯,如母有胎。」這個階段,丹田裡的陰陽搭配很重要,牽涉到修道的成敗,自古以來,道書長篇大論所談的龍虎、鉛汞、坎離、水火等等,都是在討論這個問題。至於採藥的方法,明代趙台鼎在《脈望》中說:「以羔攝精謂之葯。」因為精為龍虎交媾所生,這個說法跟丘處機的觀點相同。正統傳承的功法,採藥要講究時辰、節氣、方位等條件,藥物太老也不行,太嫩也不行;還有些修道家認為採藥時必須「止火」,也就是不行呼吸之氣,因為呼吸之氣有振動精A之患,所以只能用意微微升降。

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