這些原因讓女人比男人更容易「累」

有的人會發現，在同等壓力下，女人比男人更容易感覺「累」，這到底是怎麼回事呢？

美國疾病控制和預防中心一項調查顯示，有15%的女性和10%的男性表示感到「很累或疲憊」，而在年齡在18歲-44歲之間的男性和女性，這個差距進一步擴大，有9%的男性和16%的女性有此感覺。

由調查結果可以看出，女人比男人更容易感到「很累或疲憊」，而導致這種結果的原因，則可能是以下幾種。

女人為什麼比男人累？

1.女性需要養育子女

養育年幼的子女，簡直讓人精疲力盡。據美國國家公共電台（NPR）報道，25歲是女性初次生育的平均年齡，這有助於解釋為什麼在18-44歲的男女之間，「疲憊感」差距較大。

2.女性相當於兼任了兩份工作

雖然我們一直提倡「男女平等」，但事實上，在家庭生活中，女性仍然更多的承擔了家務勞動和養育子女的責任，對於職業女性來說，這就相當於同時擁有工作和家務兩份「工作」。

3.女人總是攬下太多的工作

絕大多數女性都試圖為身邊的人奉獻一切，她們傾盡所有以完成自己的責任和義務，這無疑將讓她們更加繁忙和勞累。

4.女性更難以拋開煩惱

女性如果遇到煩心事，會比男性更難以放下，甚至可能影響到睡眠。

5.女性更易長期緊張

沒有什麼能像充滿壓力的每一天一樣，耗盡你的所有精力。

6.女性情緒低落會影響睡眠質量

女性患抑鬱和沮喪的可能是男性的4倍，因為她們更加疲累。

7.女性比男性有更多的經濟負擔

幾乎所有的美國女性，在工作上的付出都比男性更多，很多女性即使馬不停蹄的工作，仍然入不敷出。

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