衣著會影響你的職場表現

新聞 10-17

忙 Day

真正起作用的並非衣服有多好，而是你穿那件衣服的時候自我感覺更為良好，從而提高職場表現。

文｜小菲

職場著裝有什麼講究？穿名牌會讓你升職加薪更快嗎？專家指出，穿對衣服的確對職場發展有幫助，但真正起作用的並非衣服有多好，而是你穿那件衣服的時候自我感覺更為良好，從而提高職場表現。因此，在參加面試或出席重要會談時，最好不要穿著新衣服，而要穿上你認為會帶給你幸運的衣服，會更加分哦。

奧莉薇亞碩士畢業在一間國企做工程師，平時上班都穿著沉悶的工作服，私服也多是中性風的快時尚品牌，朋友們對她的印象是她經常在忙科研項目寫作論文。但有天她很意外地問閨蜜借某設計師品牌的小黑裙，朋友們都覺得很驚訝，這麼浮誇貌似不是她的風格誒。奧莉薇亞笑著解釋說：「因為明天有個外商的酒會，第一次出席這種重要場合，要讓自己看起來有氣場嘛。」她穿著那套衣服自信地去了酒會，不久跟外商的合作項目取得了進展，同時因為她的論文發表贏得很好的業界反響，她被升職調入了這個新項目團隊。那條小黑裙的確帶給了她好的運氣，看場合著裝背後折射是對工作的認真態度，無論是專業技術還是商務溝通，她都表現出了很高的綜合素養。

倫敦時裝學院的心理學教授卡羅林·梅爾說，一套好的穿著能讓你心情更好，更有自信，同時效率也更高。當然產生這些好效果的前提是衣服足夠好，那怎麼才算好衣著呢？她說，一套好的衣服不光是讓你穿起來漂亮或者帥氣，而且還要讓你自己感覺是個人生贏家。因為每個人對成功的定義都不一樣，所以衡量服裝好壞的標準也並不統一。舉個例子，假如你在投行工作，那一身設計師品牌西服就是地位的標誌，會被認為是成功的投行家穿著，也許可以成為職場助力。但如果你所在的是一間科技創業公司，從老闆到員工都是牛仔褲T恤，那你西裝革履跑去上班可能會被認為跑錯了辦公室。換言之，好的著裝不是照抄時尚雜誌選擇模特同款，也並不是越貴越好，重點是這件衣服要適合你自己以及適合你要參加的場合。

社會心理學家通過實驗研究了這一現象，哥倫比亞商業學院的管理學教授亞當·格林斯基指出，人們會表現自己所穿衣服的象徵價值。格林斯基的研究團隊從2012年開始測試了這個理論。在一個實驗里，他們找來一些學生，並隨機分成兩個組完成一系列任務，其中一組穿了醫生的白大褂，而另一組沒有穿白大褂。穿上了白大褂的被試者相較於另一組會變得更為專註。在另一個實驗里，他們給所有學生穿上了統一的白色實驗服，然後跟其中一部分學生說那套實驗服是醫生的白大褂，跟另一部分學生說那是畫家的工作服。以為自己穿的是醫生白大褂的學生表現得更為專註，而以為自己穿的是畫家工作服的學生則更為散漫。實驗結果表明，衣著的確會影響人們工作和行為模式，而中間起關鍵作用的是人們對這身衣服的理解。

如何選擇上班著裝？

1分清場合。

你要去的地點是哪裡？跟誰打交道？你希望給人留下什麼樣的印象？你要通過服裝表現出怎樣的情緒？諸如此類，你要在腦海里形成一個大概認知，然後再去挑選合適的衣服。比方說，如果你要去向大老闆彙報工作，那穿得比平時略微隆重一點，會讓你感覺更加自信和精力充沛。如果你是在辦公室加班趕工壓力山大，那稍微穿得寬鬆休閑一點，可以起到減壓的效果。

2在辦公室常備一件洗好熨好的正裝外套。

你可能不會想穿著緊繃的西裝外套伏案工作一整天，但如果中間有會議或者外出活動，臨時回家換裝也是來不及的。在辦公室有一件正裝外套，隨時套上就可以正式了。備用外套在上司突襲檢查的時候也很實用。公司默認周五是休閑裝日，那天琳達穿了條弔帶裙，結果沒想到總部大boss突然出差來辦公室視察，於是她在裙子外面套上西服外套，看起來立刻職業很多。

3凸顯自己個性。

大家都知道白襯衫黑西裙是最常見的職場正裝，但這麼穿去上班，很可能看起來就像是地產中介或者銀行櫃檯，泯然眾人。如果你希望給人留下深刻印象，那選擇顏色鮮艷或者剪裁別緻的外套，也許更加合適。有個朋友工作項目獲獎出席頒獎典禮，她很心機的穿了一件紅色西裝，所有獲獎者大合影的時候人們一眼就從一大片黑色西裝背景中看到了她。

4順應潮流改變。

你並不需要總是花費巨資購買當季最流行的服裝，但最好也不要十年如一日穿同樣的衣服。因為社會對服裝的價值定義也是在改變的，十年前小套裝配黑絲被認為是恰如其分的著裝，今天你再這麼穿則看起來有點廉價。

5如果是利用率極低的衣服，以租代買也是不錯的選擇，省下不菲的置裝費的同時，還能避免每次重大場合都穿同一件衣服，時間長了衣服不合身款式還過時的困擾。

像我的前老闆，有次覲見英女王需要穿著禮服，他的薪水當然可以買，但他並不想購入只穿一次的衣服，於是選擇租了一件質地很不錯的高檔禮服，也很實用。在國內也有一些高端婚紗店可以租禮服，像有朋友在企業市場部工作經常要參加各種發布會，去租禮服裙就有很多選擇。

6有自己的標誌性著裝。

你可以形成自己特色的著裝風格，這樣在你出席重要場合的時候就不需要為選擇衣服而為難了。話說當你成為領袖人物，穿什麼都隨意了。比如馬克·扎克伯格，他就總喜歡在發布會上穿灰色的T恤。

編輯｜林欣煮

來源｜南都周刊

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