臨帖，這三步最實用！

書畫 10-17

選字單臨

通常人們習慣通臨字帖，通臨字帖的方法不夠科學，雖然書寫數量大速度快，往往容易將臨帖變成「抄帖」最終影響其學習的效果。此種抄書式的方法，難以達到學習者對技法的學習與強化目的，收效甚微。通臨的方法較適用於對古法、章法及貫通之趣的學習研究。

而選字臨習，則更有助於對單字單點畫的學習研究、理解與把握。數量可多可少，其方法為按字的偏旁部首分類，選擇在字法、筆法、字形、結構、風格等方面有代表性地字作為重點來學，使每個字的技巧，通過反覆習練而得到強化，直至熟練。繼而再以背臨、意臨的方法深入練習，達到實破重點，以點帶面的學習效果，做到循規律而漸進，舉一反三，事半功倍，以避免臨摹取法的盲目與機械。

放大原字

臨習時將字的尺寸放大，避免與原帖字一樣大或較字寫小。古代碑帖文字以實用為初始，一般字較小，現代人用古法書寫創作，多以藝術表現為目的。對藝術而言，技法只是書寫手段，用古法書寫是基本原則，故取法時將碑帖字放大有利對古法的認識理解，放大書寫也利於技法手段的強化獵取，反之，則效果不佳。

選擇與把握

臨帖亦須有重點，重點可劃分時段，分長期重點與短期重點，長期重點即主攻方向，短期重點即短期內要解決的問題或達到的目標。臨帖應避免朝三暮四，淺嘗輒止。盲目臨帖所帶來的是無效的實踐與付出。把握重點，貴於胸中有數，字形及筆法是書寫文字的二大要素，屬於臨習中的重中之重。無論臨帖數量與時間有多少，以求得字形和筆法二大要素的實效為重點是臨帖的核心。將臨帖的數量與時間作為「功夫」是一種盲目與膚淺。故重「質」輕「量」是一種有效的方法。