孕媽媽孕期情緒差，對寶寶影響如此之大！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

懷孕後，准媽媽們嘗盡了各種酸甜苦辣，會因激素水平的變化、身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現焦慮、緊張、悲傷等壞情緒，孕媽的懷情緒，不僅會影響本人 的食慾、睡眠、精力等，而且還會通過神經體液的變化調節，影響胎兒的心率、呼吸和血液供給等許多方面。

孕媽焦慮寶寶易出情緒問題

英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。如過度活躍、無法集中 精力等。專家認為，焦慮和沮喪情緒使孕婦內分泌系統發生了異常。由此，對胎兒大腦發育造成不良影響，增加了孩子在未來的發育過程中的異常概率。

孕早期對精神刺激更敏感

美國科學家報告，通過對經歷了1994年8級地震的孕婦進行調查發現，處於孕早期的孕婦，更易因精神刺激而受到損害，她們更易出現早產現象。由此可見，精神刺激對早期妊娠的傷害性大，這個時期的孕婦應避免精神受到刺激。

孕婦緊張可致胎兒血壓升高

澳大利亞科學家通過對綿羊的實驗表明，綿羊在懷孕早期精神緊張，可能會引起胎兒血壓升高，腎功能紊亂。

專家認為，在綿羊身上的這一發現，與人遇到精神緊張時的情況很相似，對胎兒的影響也一樣，並會影響其以後的生活。

孕婦緊張自身免疫力下降

相關研究顯示，女性在孕期及分娩前後，如果心理經常處於高度緊張狀態，那麼自身免疫力會降低。長期情緒緊張的孕婦，身體變得衰弱，而身體衰弱的人很容易感染疾病。因為這種情緒會對免疫力產生不良影響，引起大腦發生一系列反應，導致抗體產生減少，大大削弱孕婦對疾病的免疫力，孕婦生病，胎兒會面臨巨大風險。

為了自己和寶寶的健康，孕媽媽真的要多學習有關妊娠、分娩的知識，同時要保持輕鬆愉悅的心情，多與生過小孩的婦女聊聊天，交流一下生育心得，此外，孕婦及家人要重視產檢，出現問題及時找醫生。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！