伊人未笑神先倒，這樣的瑜伽女神整個網路上只一個！

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小密語錄：馬尾女孩在草坪上的一舉一動都惹人注目，最後一個姿勢亮了某塊地

看著這個馬尾女神，未見其真面目便被撲面而來的仙氣兒所打動。波羅密波羅密，波羅是一個瑜伽小仙，可不能動凡心，不然苦練多年瑜伽不都作了土？練瑜伽的最高境界就是天人合一，心隨氣動，氣融與景，這樣的境界是眾多瑜伽大師的密門真言。這個馬尾女神還沒有看清長什麼樣子，但一眼看過去就可以給這個明明可以靠顏值卻偏偏要靠氣質的女神打個九點九九分。

什麼都不用說，單單是女神的身材就已經完全凸顯出一個練瑜伽的女子所特有的魅力，修長的四肢環抓手腕，背部筆直目視前方，眼神溫婉而有富有神韻。可以說已經達到瑜伽大師們所講的心隨氣走，氣融於形。

看到這裡常練瑜伽的美女們應該已經很敏銳的發現，女神不僅有天人合一的氣質，身材方面更是無可挑剔。這個體式體現出的上凸下翹的絕佳S身段不正是每個瑜伽人士的夢想身形嗎？

其實小編很希望仙女姐姐能夠正過身子來，因為此處小編要給大家提一個關於這個姿勢的醒，從這個圖片中大家也可以發現，無論下身是什麼姿勢，女神的背部自始至終都是筆直的。

一字馬女神背部和右腿連成一條自然順滑的身形線，這樣是更有助於腰筋拉伸的哦，這樣做起來看上去不僅有高級感，更重要的是它還有良好的拉伸效果哦。

這個側板式動作女神姐姐稍稍做了一些發揮，但動作做的可以說是非常標準的，稍作變化的動作看起來更加有美感，小姐姐的平衡性也展現的一覽無餘哦。

這個前伸展式動作要求雙腳板踩地，頸部放鬆，身體重心大致在腰部。這個動作最大的禁忌就是不能把力氣全部用在胳膊上，大家可以看出無論是腳板還是脖頸，小姐姐都做得極其到位符合標準，大大的贊獻上。

小姐姐走的是仙女系風格，這個動作對身體平衡性要求較高，脖頸關節也需要高度放鬆。翹起的腿要盡量與另一個腿異面垂直哦。

最後波羅在這裡悄咪咪的問一下，你們是不是也和我一樣認為這是全網絕無僅有的瑜伽仙女呢？

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