一頓大酒後，小夥子嘔血不止，謹記喝酒「三不做」！

俗話說：小酒怡情，大酒傷身！

這不，杭州的一個小夥子，就因為陪客戶喝大酒後，出了事。

前不久，杭州一個小夥子，跟朋友一起，陪客戶喝酒後，連續吐血，後送醫院搶救，主治醫生說：粗略估計小夥子吐了1500ml血液，人身體內總共也就3000ml左右血液，幸好搶救及時！

吃著火鍋喝著酒，怎麼就開始吐血了？

吃麻辣火鍋配冰鎮啤酒，讓多少人感覺到這樣「很爽」，但你知道嗎？冰鎮啤酒喝下去，腸胃突然遇冷受到刺激。而下一口又是火熱辛辣的火鍋食物，兩者反覆刺激，脆弱的消化道就難免要出血抗議了。

其實準確的說，是偏愛飲食不健康的年輕人。那些熱衷半夜吃大排檔擼串、喝冰鎮啤酒、吃重慶火鍋、麻辣燙的人，就是重點人群。

上面提到這個酒後吐血的小夥子就屬於這種情況。

消化道出血，就是我們常說的胃出血，是急性消化道疾病的一種，過度喝酒就是引起消化道出血的原因之一。

過量喝酒對胃部的傷害非常大，如果出現出血的情況，就算是比較嚴重的了。

消化道出血應及時就醫，對症下藥。

提醒，喝酒有「三不做」

一不做：多種酒水摻和在一起

酒桌上常見於白酒兌啤酒、白酒兌飲料、洋酒對紅茶等等，多種酒水、飲料摻和在一起，這樣喝酒的方式，由於兌入其他東西，會顯得酒味濃度不高，便於下口。

事實上，這是非常錯誤的做法，啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發,如果與白酒同飲,就會帶動酒精滲透。

這樣做往往會導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等症,同時對心血管的危害也相當嚴重。

二不做：一飲而盡之人

很多人，尤其是再喝啤酒的時候，喜歡一口一杯，或者對瓶吹，這樣的方式對身體傷害更大。

喝酒宜慢不宜快，飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。

飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉，且損傷肝臟程度也會降低。

三不做：左手煙、右手酒之人

很多人都會有「左手煙、右手酒」的情況，總覺得喝酒的時候不抽根，會少點什麼？但是，你知道嗎？喝酒時要避免煙酒碰到一起，因為酒精而擴張的血管又因為吸煙而收縮，會給心臟帶來負擔，而且溶於酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上，起到雙重損害。

酒，能不喝就不喝，如果非喝不可，送你2個酒後護肝養胃小方，希望對你有幫助。

酒後一杯護肝養胃茶

取蒲公英根2g、刺玫花瓣1g，做成蒲公英刺玫茶包，酒後沖泡一杯，飲用即可。

野生的刺玫花營養價值更高，味辛、甘，性微溫。《本草再新》："舒肝膽之鬱氣，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘積寒，兼能破血。"刺玫花可強肝養胃、調經活血、促進血液輪迴，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，對於肝臟健康非常有利。

蒲公英在中國、日本、俄羅斯和歐洲的藥學史中都有特別記載，被視為解毒劑的時間已超過100年。現代科學證實，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用 , 故可以保肝。蒲公英擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。

酒後一碗西紅柿蔬菜熱湯麵

在酒後及時補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生，在各種碳水化合物當中，熱湯麵的功效最大，它好消化，能立刻「中和」酒精，從而抵制酒精對肝臟的損害。

吃湯麵的時候還可以在湯中加少量醋，醋中含有的有機酸可以和酒精反應，能夠有效地中和胃中的酒精，有解酒的功效。可見，酒後一碗酸溜溜的熱湯麵進到肚子中，既能解酒，又可以讓肚子里舒舒服服。

當身體出現下面這些狀況時候，說明你不適宜再飲酒了

1、酒量的下降，醒酒的時間是否越來越長；

2、喝酒後的記憶力越來越差；

3、下肢異常水腫、走路不穩；

4、思維不清、不認識人、易怒；

5、記憶力下降、認知障礙等嚴重的癥狀；

6、酒後斷片，短期內記憶力完全喪失。

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