要想臨帖取得最佳效果，除了掌握正確的方法，還應做到這四點

當代書法家沈尹默說：「寫字不是臨帖，然而不從臨帖入手又不知寫字之道。」那麼，如何臨帖才能取得最佳效果呢？除了掌握正確的臨帖方法，還應做到這「四要」：

要堅持循序漸進

前人講練習書法須經五個階段：一遍正其手腳，二遍須學形勢，三遍須令似本，四遍加以遒勁，五遍每加抽拔。同時，在重點安排上也應注意循序漸進。如這一階段側重臨習結構，下階段側重臨習筆法，接著進行綜合練習等。如此持之以恆，就能從一點一滴中看到成績，從而堅定自己學好書法的決心與信心。

要堅持意在筆先

王羲之云：「凡書之時，貴乎沉靜。令意在筆先，筆居心後，未作之始，結思成矣，然後下筆。」歐陽詢也強調書寫時要「澄神靜慮，端己正容，秉筆思生，臨池志逸。」這些論述都認為臨帖或獨立書寫時要多揣摩字的筆畫結構、筆意法度，待成竹在胸，方可入筆。

要堅持提高人文涵養

清人劉熙載《藝概》認為：「筆情墨性，皆以其人之性情為本，是則理性情者，書之首務也。」晚清學者楊守敬亦云：「若要成大家，一要品高，品高則下筆妍雅，不落俗套；一要學富，胸有萬書卷之氣，自然溢於行間。」

要堅持相互切磋

要練好書法，一方面須從自己的臨摹實踐中去揣摩、領會；另一方面應向有經驗者學習、請教，使自己少走彎路。因為技藝的傳授有時很難口頭表達其微妙之處，如能親自看看造詣較深者的書寫實踐，細心揣摩其書寫時怎樣運指、運腕、運肘，就可得到不少啟發。

這裡須注意的是，按孫過庭所說的「擬之者貴似」來要求自己，努力使自己寫的字與法帖上的字相「似」，這應是相互切磋的重點。這樣相互學習，嚴格要求，就能從「形似」到「神似」，進而達到「形神兼備」的理想境界。

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