最近我和相戀5年的男朋友分手了，這讓很痛苦，這份感情我很是珍惜。沒想到現在我因為這段感情都患上抑鬱症了，我的抑鬱症多長時間才能好？我該如何治療啊？

當我們患某種疾病的時候就迫切的想知道自己究竟什麼時候能痊癒，尤其是這種疾病給我們的生活學習帶來了嚴重的負面影響。抑鬱症是一種比較嚴重的精神疾病，得了抑鬱症之後我們都迫切的想要擺脫它，但是抑鬱症的治療過程還是比較漫長的，那麼抑鬱症徹底治療究竟需要多長時間呢 ？

抗抑鬱治療需要多長時間能治好？

治療抑鬱症的方法其中包括藥物治療、心理治療、睡眠剝奪治療、光療等。現在依舊以藥物治療為主，以心理治療為輔。藥物治療包括使用抗抑鬱劑，抗精神病藥物。一般情況下，新型的抗抑鬱藥物在4~6周開始起藥效。抑鬱症的複發率很高，當癥狀穩定之後也應該維持4~6個月的治療，以利鞏固療效，防止複發。

抗抑鬱藥物治療策略：

抑鬱症為高複發性疾病，目前倡導全程治療。抑鬱的全程治療分為：急性期治療、鞏固期（恢復期）治療和維持期治療三個時期。

第一個階段急性期治療：主要是控制抑鬱症的癥狀，一般都需要4~6周。如果你的癥狀沒有控制，那麼急性治療期就不能結束，還需要自己調整治療。

第二個階段鞏固期治療一般需要4～9個月，在這個階段，患者的病情不是很穩定，也就是說患者的癥狀雖然被控制住了，到可能還會因為一點情況而出現波動，一般不建議患者私自減少藥物的劑量。很多患者覺得自己癥狀好了就過早的停葯，這樣很容易造成抑鬱症的複發，還是建議用原有效的劑量繼續治療。單次發作的抑鬱症，50%-85%會有第2次發作，因此常需要維持治療以防止複發。

第三個階段維持期治療，當病情未定之後可以進入維持期治療，一般建議2~3年。抑鬱症僅發作一次，癥狀比較輕，並且間歇期也比較長，一般可以不用維持治療，多次複發者建議長期維持治療。

關於停葯的問題:

很多患者覺得自己癥狀好了就突然停葯，但是抑鬱症病情比較特殊，如果突然停葯，可能會出現斷葯反應。一般建議患者在停葯的時候要逐量停葯，比如一開始吃的藥物是兩片，過段時間可以吃一片，再過一段時間可以吃半片，逐漸減量，而這個過程一般需要1~3個月的時間。

但這只是從大體上說抑鬱症的治療需要時間，具體時間的長久還是根據患者本身的情況來決定。這和每個人的病情嚴重程度、對藥物的反應、患者本身對疾病的重視程度、治療的積極程度、運動、飲食、患者本身的努力都是息息相關的。

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