想要變美別只顧著臉，這些地方不護理瞬間老十歲！

女人有多愛美？

看她每天花多少時間用多少瓶瓶罐罐就知道了。

但是還是要由衷地提醒廣大仙女們，

愛美千萬別只顧著臉，

有些地方的衰老、粗糙可能會讓你立馬老十歲。

比如：手

劉濤皮膚好是看得出來的，

然而稍一疏忽就被手出賣了。

莫文蔚也是啊，

臉上滿滿的膠原蛋白，

但光看手就讓她老了十歲。

再比如膝蓋，

大冪冪的腿是白又長的，

可曾經的她也是因為不管理腿部，

膝蓋還是有些黑的，

這讓整個人的氣質都老了很多。

還有我們的手肘、腳後跟，

如果不做護理保養，

粗糙、暗沉真的一眼就能看到，

這個時候你的臉保養得再好可能都於事無補了。

尤其是到了夏天露胳膊露腿的機會太多了，

如果不想讓你的名貴化妝品打水漂，

也不想買了好看的衣服鞋子穿不了，

那麼身體的護理就要做到位了。

其實很多時候皮膚粗糙、暗沉、起皮，

不是因為你晒黑、起痘或者是缺水，

而是因為身體的角質層太厚，

我們只顧著定期清理臉部角質，

殊不知身體上的角質也是要清理的。

身上的"鎧甲"該卸掉了

我們皮膚角質層是表皮最外層的部分，

主要由10至20層扁平、

沒有細胞核的死亡細胞組成。

當這些細胞脫落時，

底下位於基底層的細胞會被推上來，

形成新的角質層。

■ 角質層代謝是肌膚更新的表現

角質層有保護皮膚抵禦外界侵害的「功勞」，

但是如果不清理越積越多，

也會對我們皮膚造成傷害。

就拿我們的手臂舉個例子吧，

這裡每平方厘米表皮在每小時會有1300個角質層細胞脫落。

如果不及時清理這些老廢角質，

皮膚毛孔就會因角質沉積而堵塞，

導致皮膚瘙癢、暗沉和痘痘等問題，

猶如身體上背負著沉重的「鎧甲」，

失去了原本白皙、嫩滑的樣子。

■ 角質層代謝隨年齡增長減慢

夏季皮膚角質層代謝旺盛，

而毒辣的陽光也會讓皮膚表層變厚，

同時又會讓皮膚底層變薄並且失去彈性。

在年輕的時候，

皮膚細胞的再生與更新速度很快，

兒童的皮膚細胞完全更新只需要1周的時間，

到了20歲時皮膚完全更新則需要3周，

之後皮膚更新的速度會隨年齡增長逐漸減慢，

很容易造成皮膚表面老化角質細胞的堆積。

■ 洗澡並不能有效去除角質

如果老廢角質沒有正常脫落更新，

皮膚就會變得粗糙、增厚，

表面也會產生脫屑現象，

斑點、皺紋隨之產生。

去角質不僅適用於臉部，

更適用於我們身體的各處肌膚哦。

媽媽們都很注意肌膚的護理，

每天用沐浴露洗澡，

但是如果沒有去除老廢角質，

肌膚很難清潔徹底，

而且沐浴時補充的營養也很難被吸收，

這些營養物質附著在肌膚和毛孔上，

還會給肌膚增添更多負擔。

所以我們在每天洗澡的時候，

一定要去除死皮。

就好比一面積壓了灰塵的鏡子，

除掉上面的灰塵，

鏡子才會發亮反光。

同樣去除了老廢角質，

肌膚清潔徹底變得通透了

才能更加自由地呼吸，

也才能更多吸收營養，

「更光滑、更白嫩、更年輕」的肌膚再也不是夢！

今年

最熱門

最實用

公眾號名單出爐啦！

教你豐胸	精彩小說	化妝護膚

教你瘦身	穿衣搭配	學會做飯

科學育兒	教你扎發	說話技巧
生理常識	祛斑美白	心情課堂

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！