長期脫髮、發質差，也許是頭皮酸鹼度出了問題

我們人體生長都有其特有的環境。頭皮生髮環境也不例外。頭皮長頭髮遮蓋頭皮，避免紫外線直射、避免風吹、降塵、保溫、保濕，使頭皮免於外界直接接觸。汗腺分泌油脂汗液覆蓋頭皮，保濕、通過汗液蒸發控制頭部溫度，殺菌等。頭髮系統自成體系，在頭皮、頭髮的雙重作用下，頭皮成弱酸性，輕油性。所以也只有弱酸輕油潮濕的環境才適合頭髮生長。

當生活中頭皮原有的酸鹼環境遭到破壞時就可能會影響毛囊的生長，甚至脫髮。

頭部皮膚分為乾性、中性、混合性、油性和敏感性等幾種情況。造成這些類型的原因主要是在於酸鹼度。

頭皮一般潮濕偏油，酸鹼值在5.6左右，是弱酸性。

越是容易出油的頭皮，酸鹼度值就越低，呈現酸性的趨勢，頭皮越是乾燥，酸鹼度值就越高，越偏向鹼性。這也就很好理解大部分控油的洗髮水是鹼性的。而洗髮水一般都有控油溶脂的作用，清洗後頭皮酸鹼度為中性，無油乾燥。感覺頭皮通透透氣清爽。感覺雖好但是不利於頭皮頭髮生長。一般洗頭後24小時之內，頭皮會通過汗腺大量分泌油脂覆蓋頭皮，使頭皮恢復原來的酸鹼度濕度。

頭皮在弱酸的環境下，能夠很好地抑制細菌繁殖，一旦弱酸性的環境遭到破壞，就會成為各類病菌繁殖的溫床。

我們在生活中需要保護頭皮環境，尤其是脫髮患者需要格外注意，您的操作以及認識對頭皮生長到底產生什麼影響？是否破壞了頭皮環境？

首先是每天洗肯定是不對的。洗髮水主要的作用是控油溶脂、殺菌抑菌，另外絕大多數功能是美髮護髮，對頭皮無益。經常洗頭，清潔頭皮頭油，是會感覺清爽透氣，但是卻會增加頭皮負擔，破壞頭皮環境，增加頭皮被細菌感染的可能性。另外洗頭、揉頭髮、擦乾頭髮、吹風機的使用都會對頭皮產生損傷。而我們細胞代謝修復需要48小時。所以頻繁洗頭肯定會對頭皮生長造成深遠的影響和危害。

我們要緊抓頭髮生長原理，其實不妨看下頭髮的作用就知道。頭髮作用主要是遮蓋頭皮，阻擋紫外線直射。所以短頭髮肯定不行。頭髮防風沙、防降塵、適度防雨水。頭髮在一定程度上還阻擋了頭皮和外界接觸，保溫、保濕。所以我們保護頭皮也要從這些方面出發。

頭皮汗腺的作用是分泌汗液油脂覆蓋頭皮、殺菌、保濕、通過蒸發保溫，維護頭皮的酸鹼度，同時覆蓋頭皮防止外界有害顆粒物、化學物質和頭皮直接接觸。

我們任何的操作都要考慮是否破壞了頭皮環境，影響頭皮細胞生長代謝，阻礙了頭髮生長。另外如果脫髮厲害或者長時間不長頭髮，可以適當服用維生素或直接在頭皮噴塗毛基質營養液改善頭皮營養環境促進頭髮生長。

研究發現充足的營養和微量元素通常可以速進細胞修復生長和代謝。可以改善細胞狀態使細胞壁變厚甚至膨大，而頭髮生長需要40多種微量元素。適度的補充可以幫助恢復頭皮表層環境，促使毛髮健康生長。

脫髮還是要審慎對待，建議還是去正規機構認真檢查一下身體是否真的有問題，做到心中有數，有的放矢的治療才好。

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