太實用了！脾經上這六個穴位堪稱六味大葯——祛濕、止癢、消炎、止血....

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脾為後天之本，為倉廩之官，

今天給大家介紹六個脾經上的穴位，

個個神通廣大，堪稱六味大葯！

1、祛濕葯——陰陵泉

陰陵泉是脾經的合穴，合，會合也，陰陵泉為脾經氣血物質中的脾土微粒會合之處，故為脾經合穴。它位於人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與足三里相對，刺激陵泉穴的可起到清利濕熱、健脾理氣、益腎調經的作用。

2、止癢葯——血海穴

血海穴又稱為百蟲窩，意思是有一百條蟲子在那裡扎窩。艾灸這個穴位可以緩解身體瘙癢，見效很快。另外，血海穴是補血的中藥穴位，調度全身血液。它和足三里穴一起，堪稱補氣補血的兩大重要保健穴位。

3、胃痛葯——太白穴

太白穴位於足內側緣，當第一跖骨小頭後下方凹陷處。它對於各種原因導致的胃痛有很好的緩解作用，還能緩解食慾不佳、腹脹，最方便的刺激方法為揉按，以感覺稍有痛感為宜，每天120次。

4、胃酸葯——公孫穴

公孫穴是脾經的絡穴，八脈交會穴之一。這個穴位的作用是抑制胃酸的分泌。這對於從前有胃病，或者想減肥耐飢的人來說再適合不過。因此，它有減肥功能。刺激方法為揉按，以感覺酸脹為佳，每天120次。

5、消炎藥——商丘穴

商丘穴的最大用處之一在於消炎。下身的很多炎症，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等等，都可以通過揉按商丘穴來緩解。每天120次。

商丘穴能消炎的道理，在於其正好對應足底反射區中下身淋巴反射區。

此外，商丘作為脾經大穴，可以調運全身，尤其是脾經氣血，提高血液循環質量，有助於炎症、疼痛物質的排出。

6、止血藥——隱白穴

這個穴位我們介紹過很多次，

最大的功用在於止血。所以，平時有子宮出血、消化道出血、牙齦出血、鼻出血等出血性疾病的患者，可以多用它來調理，懸灸的話每次20-30

分鐘，血不止可一日多次。其次，這個穴位還有通鼻竅的功能，所以過敏性鼻炎患者可以掐按此穴來緩解癥狀。

不要私存，放到圈子裡，讓更多人知道吧！

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