NBA球星退役後健身與不健身的區別

最近經常在油管看BIG3的比賽

科普一下BIG3是由NBA退役

球員組成8支隊伍的比賽

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你可以看到球員退役後

重返賽場比賽的畫面

據說下賽季喬丹也參加

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看比賽的同時不禁

想起他們當年的英姿

可現在一個個都發福了

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NBA球星們在球員時期

刻苦訓練把控飲食

個個精壯強悍

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可退役後發福的球員

真是數都數不完了

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姚明球員時期

為了變強壯付出

了很長的時間和精力

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但是退役後發福

好像就是一瞬間的事

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科比當年可以被稱為

訓練最刻苦的球員

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但是退役不到兩年就發福

看來退役後缺少訓練阿

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巴克利球員時期

可是個十足的硬漢

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退役後到ESPN工作

結果胖的認不出來樣子了

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喬丹球員時期

優美的滯空上籃動作

不知道吸引了多少粉絲

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但退役後小肚腩出來了

只能打打高爾夫了

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麥迪球員時期

華麗的干拔跳投真是帥

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可退役後這臉

都圓成這樣了

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魔術師約翰遜球員時期

巔峰時的快攻傳球

看的眼花繚亂

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可退役後專註於生意

直接放飛自己的身材了

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說了這麼多退役後不健身

導致身材發福的NBA球星們

該來說說退役後健身的球星了

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雷阿倫是球星退役後

仍然堅持訓練的代表

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最近雷阿倫在INS

說自己的體重達到195磅了

球迷說他比球員時期更強壯了

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雷阿倫整個職業生涯

一共效力了四支隊伍

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球迷給他取外號叫做君子

他總是在比賽中沉著冷靜

常常在關鍵時候用三分續命

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因為雷阿倫常年保持身材

所以即使14年後再沒簽約球隊

但總是有雷阿倫要復出的小道消息

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雷阿倫今年已經42歲了

但他仍然保持訓練計劃

和其他退役後就不訓練

的球星比比可強太多了

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對了現在的雷阿倫做的

最多的一件事就是慈善

捐助學校、社區、孩子

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我覺得他50歲的時候

應該還是這個身材吧

他的性格不允許他偷懶

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