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喝酒後的幾個禁忌,愛喝酒的人要看看了!

喝酒後的幾個禁忌,愛喝酒的人要看看了!

酒桌上,有些人喝酒的時候喜歡勸酒,感情深,一口悶,感情淺,舔一舔……對於喜歡喝酒,能喝酒的人來說,事兒不大,但對於不能喝的,別人勸酒,你是喝還是不喝?不喝,不給面子,喝了,自己的身體又受不住!小編同時還推薦一款手機應用:曬圈,最多可以發100張照片,並對每張照片進行文字描述,是圖文記錄生活的必備工具,給自己留下最真實的回憶。喝酒後不要做這些事情:

酒後不要立即洗澡

不管是冷水澡,還是熱水澡,反正酒後不易立即洗澡,酒精的作用會讓人的心跳加快,人體熱量增加,這個時候如果洗澡的話,對於心臟會造成負擔,並且會加重醉意,嚴重會引起生命危險。

酒後不要立即睡覺

盡量醒酒後再睡,多喝點白開水,如果酒後立即睡覺的話對於使得肝臟受損,一些酒精殘留在肝臟內,身體的風險也就由此增大。

酒後不要飲濃茶或咖啡等飲品

濃茶與咖啡都有提神作用,酒後人的腦神經本身就比較興奮、激動,如果這個時候再飲用這些刺激性飲品,那麼腦血管會擴張,血液循環也會因此加快。最好的飲品就是多吃白開水。

酒後不要做過激運動

很多人喝多點後會比較興奮,想要做一些比較刺激的事情,比如游泳、跑步等等,這個時候這些運動都是不提倡的,因為過激的運動會導致頭暈目眩,嚴重甚至會暈厥。

不知道大家記住了嗎?酒後這些事情儘可能不要做,多喝水~

酒後別睡電熱毯

飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

酒後不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素葯、降糖葯、降壓藥等最好也別吃。

喝酒不宜吃臘腸鹹肉

一邊喝白酒一邊吃鹹肉,雖然酒的滋味綿長,卻暗藏健康的隱患。熏臘腌制的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。

喝酒不宜吃涼粉涼皮

不管是涼粉還是涼皮在加工的時候都會加上適當的明礬,進而延長酒精在血液中停留的時間,加大酒精對人體的危害。還有一點就是肝臟和明礬都需要肝臟來解毒,一起用會增加肝臟的負擔。

喝酒不宜吃烤肉烤串

夏季是吃烤串喝酒的旺季,很多人都喜歡一邊吃串一邊喝酒,這樣才覺得過癮,但是這樣對身體是有很大傷害的。有些食物經過燒烤會損失脂肪和蛋白質的營養成分,甚至有些食物經過燒烤會產生致癌物質,在酒精的作用下,這些致癌物質更容易被人體吸收。

喝酒不宜吃胡蘿蔔

胡蘿蔔是大家公認的保健品,若跟酒精一起食用就變成了一種毒品,會使人體產生毒素,引起肝臟的突變。

喝酒不宜喝碳酸飲料

碳酸飲料中的成分具有加快身體吸收酒精的作用,若是喝酒的時候喝大量碳酸飲料,對肝臟的損害比較大,所以最好不要喝,可以多吃一些綠葉蔬菜等。

酒後不宜吃藥

飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,在身體內會產生中毒反應。如果身體有恙一定要吃藥,但也要間隔7天以上,等藥物代謝乾淨後再喝酒,否則後果很嚴重。

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