幽門螺旋桿菌的「死對頭」來了，飯後吃一些，給腸胃洗洗澡

「幽門螺旋桿菌」利用它的螺旋狀結構，鑽透了胃表面的黏膜，感染上容易誘發胃病，而且不先殺菌容易複發。每天吃點幽門螺旋桿菌 「天敵」，給腸胃洗洗澡，擺脫胃脹胃痛不消化。

玉米

《本草推陳》里稱玉米「為健胃劑，煎服亦有利尿之功。」中醫認為，玉米性平味甘，入胃、脾經，用玉米渣煮粥吃，有利尿消腫、健脾滲濕、調中開胃等功能。

苦蕎茶

對胃部黏膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激。而且不會有茶漬，口感也很香醇。苦蕎茶具有「實腸胃、益氣力、續精神」的作用

鐵皮石斛

《神農本草經》記載石斛「久服厚腸胃，輕身延年」。石斛對幽門螺桿菌有較好的抑制作用，它養胃陰生津液，是滋養脾胃的「佳品」。鐵皮石斛鮮條可以泡水喝、煲湯，也可以磨成粉吃。

藕粉

一種不帶麩質的粉未，用乾燥的蓮根（藕）磨成，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食欲不振者恢復健康。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

可以補充腸胃所需要的營養物質，對胃部是很有益處的，長期食用幫助養胃。芝麻還能滑腸通便，飯後不消化，就多吃黑芝麻

丁香茶

暖胃養胃的小能手，能夠保護胃黏膜，幫助胃黏膜自我修復。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用，便能有效調理脾胃，更是螺旋桿菌的剋星，有效抑制它的滋生。

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