到底要不要洗牙？看完自己決定吧！

當我們12~13歲時，滿口的乳牙會完全被恆牙替代，這口恆牙將為我們盡職盡責服務一生。所以，我們更應該注意自身的牙齒健康，做好基本的牙齒保健。洗牙到底應不應該呢？有朋友說牙齒要洗，有些人則認為洗牙對牙齒的傷害很大，今天不如就讓小編帶你來重新認識下洗牙吧。

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洗牙會不會使牙縫變大？

牙結石的堆積，再加上結石「刺激牙齦」，導致炎症從而填塞牙縫(PS：不少人說全靠牙結石撐著那口老牙)。所以真相是：牙結石將你牙齒最真實的樣子遮住了。當洗牙後，這個牙結石被清潔掉，原本牙結石佔據的位置空了出來，「牙齦炎症消除」，紅腫消退，所以牙縫就變得明顯起來。

正常情況下，洗牙之後能保持口腔衛生良好，牙齦是可以自己爬上來把那個縫填滿，但是大多數人會錯誤的刷牙，所以……縫就會一直在，甚至原來的地方會再長牙石，如此反覆最後導致牙周炎，牙槽骨吸收，牙就會鬆動，讓人覺得縫隙更大。

圖片來源：羅建國教授

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洗牙會不會傷害牙齒？

我們的牙齒由牙釉質包裹，而牙釉質的硬度堪比鑽石，要是想磨損，得用鑽石級別的鑽頭來洗牙。另外，現在的醫院或門診主流洗牙方法是超聲波洗牙，簡單來說就是通過超聲波震動和水霧沖刷來清除牙結石。原理就是震動！所以洗下來的牙結石不是粉末而是塊狀的，大家不用擔心磨損牙齒。

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洗牙會不會變得敏感？

洗牙洗掉牙結石，牙齒就像脫掉了厚厚的牙結石盔甲，必然會對外界的冷熱酸甜敏感。舉個最通俗的栗子，我們搓完澡再去熱水裡泡就會覺得特別燙！洗牙後牙齒敏感是一個道理，但是牙齒敏感的程度一般會在幾天消失，所以不用擔心。

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洗牙會不會傳染疾病？

如果在正規口腔醫院或口腔診所就醫，這種顧慮是多餘的，正規牙科使用的都是一次性口腔器械，都經過嚴格滅菌，潔牙器具一人一套，患者是不會得上傳染病的。反之，牙科工具消毒不徹底，多人共用，就有可能感染。

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洗牙有5個好處與作用

1、可以預防牙齦方面的疾病

不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。

如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

2、有助於保持良好的口腔衛生

洗牙，將有助於確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那麼洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

3、有助於較早地發現口腔問題

您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。

如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，那麼只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治癒。如果您沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化後再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

4、有助於維持身體健康

最近的研究表明，不經常洗牙導致口腔衛生不良的可能會誘發心臟病發作和中風。每6個月做一次洗牙有助於保持您的牙齒和牙齦健康，並可能降低您患心臟病和中風的風險。

5、經常洗牙有助於防止口臭

牙科研究表明，不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。

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