盤點動物世界中的「睡神」

很多人都存在睡眠問題，為了能夠獲得理想的睡眠，他們嘗試過各種促進睡眠的方式。相比之下，很多動物就要幸運得多，它們每天有超過80%的時間在夢鄉中度過，堪稱動物世界的睡神。

以下為您盤點的是動物世界的「睡神」

1

樹袋熊

樹袋熊又名「考拉」，是一種樹棲動物，同時也是世界上最能睡的動物。這種動物只生活在澳大利亞，主要棲息在桉樹上，每天的睡眠時間長達22個小時。清醒的時候，它們的大部分時間也用來吃東西，可謂是一個真正意義上的大懶蟲。

2 棕蝠

棕蝠每天的睡眠時間長達20個小時，清醒的時間只有4個小時，一生之中大約有83%的時間在睡眠中度過。這種動物睡覺時呈大頭朝下的姿勢，只在夜間活動。由於缺少食物，它們會冬眠半年時間。除了棕蝠外，樹懶每天的睡眠時間同樣達到20個小時左右。

3 巨型犰狳

巨型犰狳每天的睡眠時間在18小時至19個小時，它們在夜間最為活躍，一天的大部分時間都沉浸在夢鄉中。科學家仍不清楚到底是什麼原因導致這種動物如此嗜睡。可能的原因是，它們是一種獨居動物。犰狳唯一想要的事情就是躲進洞里，呼呼大睡。

除了犰狳外，老虎每天的睡眠時間也在18小時至19個小時。

4 梟猴

梟猴是真正意義上的「夜行者」，也被稱之為「夜猴」，每天的睡眠時間長達17個小時左右。它們在夜間最為活躍，主要分布在中南美洲的森林地區。這種猴子長著大大的褐色眼睛，幫助它們在夜間清晰地看到眼前的一切。

5 狐狸

狐猴也喜歡在夜間活動的動物，通常是幾隻狐猴睡在一起，每天的睡眠時間長達16小時。其實，人類在嬰兒階段，每天的睡眠時間與狐猴不相上下，1到12個月大的嬰兒，每天也睡16個小時左右。

6 松鼠

松鼠主要以富含碳水化合物、蛋白質和脂肪的食物為食，這可能是它們每天睡眠時間達到14個小時左右的一個重要原因。

除了松鼠外，金倉鼠和白鼬每天基本也睡這麼長時間。松鼠雖然睡眠時間很長，但在清醒的時候，它們卻異常活躍。它們每天的睡眠時間幾乎是我們人類的兩倍。

7 貓

貓、老鼠、豬和印度豹都喜歡睡懶覺，每天的睡眠時間在12小時左右。蝙蝠、沙鼠和獅子每天的睡眠時間更長，達到13小時左右，也就是說，它們一生之中有多達三分之二的時間在夢鄉中度過。

雖然很多動物每天的睡眠時間都超過12個小時，但這並不意味著它們非常懶惰。實際上，它們在清醒時非常活躍。睡眠時，一些動物處於半睡半醒的狀態，還有一些動物在休息時也時刻保持神志清醒。

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