多吃這兩款食譜 緩解胃酸過多的癥狀
導語
胃酸過多是很多人經常面臨的癥狀,一旦出現這種情況,人還是感覺相當不舒服的。那麼胃酸過多如何調理呢?胃酸過多的調理食譜有哪幾種呢?一起看下吧!
胃酸過多不是什麼難調理的疾病,只要吃正確的食物,那麼就能很好的緩解胃酸過多的癥狀!那麼常見胃酸過多的食譜有哪些呢?哪些食物是胃酸過多患者不能吃的呢?今日就讓小編帶大家來好好的了解下吧!
胃酸過多食譜
七物雞湯
材料:党參15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
做法:把以上7味藥物洗凈,放入盆內;雞肉洗凈,切成4厘米的塊;蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好,紮緊口與雞肉同放燉鍋內,加水適量,放入料酒、蔥、胡椒粉,置武火上燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。
功效:健脾胃,益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。
地黃甜雞
材料:生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個、母雞1隻、飴糖150克。
做法:將雞宰殺後去毛樁、內臟及爪,洗乾淨,有背部頸骨剖至尾部,再洗凈血水,放入沸水鍋中,煮3分鐘撈起。將生地黃洗凈後,切成0。5厘米見方的顆粒;龍眼肉撕碎,與生地黃混合均勻,再摻入飴糖調理後,一起塞入雞腹內,將雞腹部向下放入蒸盆中,紅棗去核洗凈,放在雞身上,注入米湯,用濕棉封閉盆口,上籠用武火蒸2小時即可。
功效:健脾胃,補虛損,止嘔吐。適宜胃酸過多身重乏力,食少,噁心嘔吐患者。
胃酸過多不能吃
1、排氣食物
如果你胃酸過多,再吃排氣食物的話,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象,是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2、碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強的,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,特別是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
3、濃茶
中國人很喜歡喝茶,飯後、閑暇時都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶後茶對胃黏膜有影響,它會讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會加重胃酸癥狀,導致胃痛,如果在吃藥後喝茶,會讓藥效降低。
4、生冷食物
無論你是否有胃病,生冷的食物對胃部都是有刺激性的,每位醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
來源:99健康網
秋季祛濕有技巧 推薦5大除濕高手
寶寶不願意喝奶 三招幫你搞定她
秋季皮膚瘙癢難耐 試試這幾種止癢方法吧
※秋季祛濕有技巧 推薦5大除濕高手
※蒸螃蟹的3個小竅門 愛吃螃蟹的朋友快收藏起來
TAG:天下看點 |