強迫症在生活中如何劫持你的時間？

不知道朋友們生活中有沒有這種情況，比如每次出門都會反覆的想，我又沒有鎖門啊，我好像鎖了，但是又下意識的拉門檢查如此反覆循環.....此時你就該考慮是否得了強迫症了。生活中的你可能沒有意識到，但是強迫症發生起來這真的很可怕，下面讓我們一起來看看它的表現!

晚睡強迫

「我明明很困了，躺下就能睡著，又沒有什麼事情可做，可就是硬撐著不睡覺。」這都是壓力過大造成的，也是煩惱無法排解的表現。

遲到強迫

調查顯示有24%的人上班經常遲到，這些人當中就有很多強迫檢查鎖門的人。這類人往往做事特別有規律，喜歡按部就班，規律一旦被打破了就無法容忍。

信息強迫

總覺得自己的手機在響，幾分鐘就查收一次郵件等，在當今競爭環境激烈的情況下，收集更多的信息和最新資訊讓自己在職場上更順暢的人越來越多。這些人對自己的要求也比其他人高。

囤積強迫

有一些人衣著很整潔，但就是喜歡收集「垃圾」，而且把垃圾堆得整個房間都是。癥狀輕一點的囤積，類似我們常說的「戀舊」行為。如果囤積一點經常價值也沒有的物品，就是囤積強迫症了。

購物強迫

有購物強迫行為的人大多有佔有心態，也有的人是通過購買行為來緩解自己的壓力。

天津聖安周大勇說，在強迫症的影響下，原本正常的人會表現得極為敏感、情緒不穩、謹小慎微、過分追求完美，遇事猶豫不決，總之是會表現出不同程度的人格障礙。

強迫症的你可能會這樣？

或者這樣？

又或者這樣？

強迫症五大危害

1.極大精神負擔

在精神上非常痛苦，那種強迫和反強迫的意願同時存在會使他們感覺生不如死；因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重複，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學習和工作。

2.導致性格缺陷

強迫症對性格影響後果因性別差異也略有差異。男性強迫症患者易出現精神病態、女子氣、疑病、抑鬱、癔病、偏執、精神衰弱、精神分裂部分癥狀。女性強迫症除了具有男性強迫患者的以上人格缺陷外，社會內向因子也高於正常人。

3.並發抑鬱和焦慮癥狀

大多數強迫症患者有較多的抑鬱和焦慮癥狀。調查顯示，29%的強迫症合併有原發抑鬱，37.1%合併繼發抑鬱。

4.引發軀體癥狀

除了心理上的壓抑，它還會實實在在地危及到人們的軀體健康，引發其他身心疾病，如心臟病、高血壓、胃腸疾病等。

5.影響家庭關係

作為強迫症患者的家屬，往往對患者感到擔憂，對疾病的無力控制感到自責、焦慮，從而影響到他們的生活質量。

強迫症患者經常被誤診，因為其癥狀常常被其他癥狀所掩蓋，比如抑鬱、焦慮、飲食紊亂等。直到最近，人們都不太重視強迫症與焦慮症之間的區別，將其視為後者的一種。的確，焦慮是強迫症的表現之一，但混淆兩者之間的差異是危險的。