慢性肝病到底有多「慢」，就怕發展成肝癌你都未曾發現

慢性肝病（慢性肝炎、肝硬化）屬中醫學積、脅痛、黃疸、臌脹等範疇。是由感受疫毒，情志鬱結，勞欲過度，飲食不節等傷及肝經、損及肝絡、遷延日久、漸積而成。

慢性肝病之所以被稱為「慢性」，是因為慢性肝病有很長的病程或者潛伏期，治療起來有會很緩慢，因此被為慢性。慢性肝病所謂的「慢」主要表現在潛伏期長，治療過程長這兩個方面。

1、不同肝病的潛伏期不相同

1、甲型病毒性肝炎的潛伏期為15~45日，平均30日。

2、乙型病毒性肝炎的潛伏期為6周至6個月，一般為3個月左右。

3、丙型病毒性肝炎在輸血後潛伏期平均為7.8周(5—12周)，最長可達30周，最短2周左右。

4、戊型病毒性肝炎的潛伏期一般為40日(10一60日)，較乙型和丙型肝炎為短，但較甲型肝炎稍長。

2、治療過程長

由於慢性肝病的特殊性，潛伏期長，所以治療起來也相對複雜。很多乙肝患者可能攜帶病毒幾十年甚至終生都治癒不了，但是由於慢性肝病的特殊性，所以發展起來也相對的緩慢，因此有的患者可以安穩地度過。

肝病患者一旦發展到肝硬化、肝癌的地步，其病情更是難以控制。

引發肝癌的最主要誘因就是慢性肝病，特別是病毒性肝炎與肝癌的發病較為密切，被醫學界稱為肝癌的「催化劑」，其中以乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV）為重中之重，有數據顯示肝癌患者中約有30%以上的患者有慢性肝炎病史，且澳抗（HbsAg）陽性者佔半數以上，所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被視為促癌因素之一，此為導致肝癌的病因。

做好5件事預防慢性肝病

1、接種肝炎疫苗

我國現有的肝硬化、肝癌患者幾乎都是由慢性乙肝發展而來的，只要能夠阻斷乙肝的發生，肝硬化、肝癌患者的數量就會銳減。新生兒在出生24小時、1個月及6個月時應各注射一次乙肝疫苗，這樣即可使其獲得對乙肝的免疫力，免受乙肝病毒的感染。成年人若注射乙肝疫苗同樣也可以阻斷乙肝的感染。

3、科學飲食

脂肪肝會引起肝細胞的再生障礙和壞死，進而可形成肝硬化、肝硬化。為此，建議患者要少吃動物脂肪和油炸食品。控制糖的攝入。過多的糖在人體內也能轉變成脂肪。應增加優質蛋白質的攝入，如可以多喝奶，多吃大豆、魚類等。

4、避免過度鍛煉

要避免過重的體力活動，勞累過度使大量營養和氧氣消耗，導致肝臟能量供應大幅度減少，容易誘發肝臟損傷甚至不可逆轉的病變。乙肝患者病情平穩時，主張勞逸結合，不論是工作還是運動，都要掌握好「度數」，鍛煉以不感受到疲乏、腰痛為準。

『注』

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北京京軍肝病研究院在線諮詢平台：bjgb010

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