尿不盡怎麼辦？快試試這些方法

導語：尿不儘是我們生活中比較常見的疾病情況了，對於尿不盡來說給我們帶來了比較大的煩惱，那麼大家知道尿不盡怎麼辦嗎，尿不儘是怎麼回事呢？下面就跟著小編一起去看看吧！

尿不盡怎麼辦？試試食療法

1、蘋果蓮子燉銀耳

所需食材：銀耳6g、蘋果1個、蓮子40g、枸杞子適量、黃冰糖60g。

製作步驟：（1）銀耳提前泡發，蓮子沖洗乾淨；銀耳洗凈、撕碎；蘋果去皮後切小粒備用；

（2）蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅，內膽加入適量的冷水，燉盅內膽蓋上蓋，將冷水注入燉盅；

（3）燉盅加上外蓋接通電源，調好所需時間；

（4）湯品燉煮至時間快結束前10分鐘，加入冰糖、枸杞子，燉好的銀耳羹盛出溫熱食用。

3、韭菜蝦仁粥

所需食材：大米100g、韭菜25g、大蝦10個、色拉油3ml、鹽、胡椒粉適量、料酒5ml。

製作步驟：

（1）大米淘洗乾淨清水浸泡20分鐘，大蝦去殼和腸線加入胡椒粉，料酒拌均勻；

（2）然後開水焯燙一下備用韭菜洗凈切段備用；

（3）砂鍋中水燒開倒入大米攪拌均勻大火煮開，加蓋小火慢熬20分鐘後米微爛可加入色拉油攪拌繼續煮至米已經熟爛；

（4）加入蝦仁煮上3分鐘，加入鹽和胡椒粉調味，再放入韭菜攪勻住上一分鐘關火。

4、豬肚白果湯

所需食材：豬肚400g、白果15顆、紅棗10顆、鹽、生薑、料酒、胡椒粉適量。

製作步驟：

（1）豬肚用生粉，醋揉搓後沖洗，反覆3次；水中放入薑片和料酒燒開，加入豬肚焯2分鐘；

（2）把豬肚清洗乾淨切塊加入砂鍋中，加入4片生薑和紅棗，一次性加足水，大火煮開後轉小火煲1小時加入白果接著再煲40分鐘；

（3）最後加入胡椒粉和鹽調味即可。

5、核桃燉蛋

所需食材：雞蛋2個、核桃3個、紅糖、黃酒、水適量、雞蛋2個。

製作步驟：

（1）雞蛋打散加入少許黃酒攪拌均勻，紅糖適量加水溶解，水的量是雞蛋液的兩倍左右；

（2）核桃剝殼取肉再用刀背拍成碎末，然後放在一邊備用；

（3）蛋液和紅糖水分別過篩，取一個廣口碗，將蛋液和紅糖水充分的混合；

（4）蒸鍋中加水，將廣口碗用保鮮膜封好後放入蒸鍋中火蒸5分鐘；

（5）小心的將保鮮膜掀開，撒上核桃末包好保鮮膜，中火再蒸5分鐘即可。

6、白果松仁玉米

所需食材：甜玉米250g、白果10顆松仁70g、油、鹽、糖適量胡蘿蔔、黃瓜、干澱粉適量。

製作步驟：

（1）備好白果松子和松仁，一小勺澱粉用適量清水化開，攪拌均勻成水澱粉；

（2）黃瓜洗凈切成小丁，胡蘿蔔削皮切成小丁；

（3）鍋中放少許油，將黃瓜和胡蘿蔔丁放入煸炒，等菜丁炒熟後，放入玉米粒翻炒；

（4）加入一點點鹽和一大勺糖，將處理過的白果和松仁倒入再一起翻炒均勻；

（5）然後將水澱粉倒翻炒幾下至粘稠即可關。

尿不盡怎麼辦？這些事項您得注意

1、外陰清潔

（1）注意外陰清潔是非常重要的，要時刻注意私處的健康，這樣才能有效的避免外陰感染而導致尿不盡的情況出現。

（2）成人應每日清洗外陰1次並記住勤換內褲，大便後擦拭肛門應從前向後，避免將肛門污物帶到尿道口。

2、防止尿液滿留

（1）在我們有尿意的時候，就要及時的排尿，不要憋尿，憋尿就會導致膀胱出現脹痛的情況，也會導致尿不盡的情況出現。

（2）積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿繫結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。

3、清除病菌

（1）積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥徹底乾淨，防止病菌通過血行以及淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經侵入泌尿道的病菌。

（2）多喝水是會增加尿量的哦，常喝水就可以不斷的沖洗我們的尿道，將尿道中的細菌和毒素排出體外，可以保持尿道的健康。

3、根治防變

（1）徹底治療

已經發現泌尿系感染的病人，要在足夠的療程內足量用藥不可以掉以輕心。間斷治療或是過早停葯，就有可能遷延不愈再轉為慢性。一般要求在癥狀完全消失，尿液檢查恢復正常後，還要繼續用藥3-5天，停葯後每星期複查1次尿液，連續3次以上末見異常方可認為基本治癒。

（2）尋找慢性病因

慢性病人要查找遷延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病;是否有導致機體抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、腫瘤、結核病、其他腎臟病等;是否近段時間內還在服用免疫抑製藥物如強的松、昆明山海棠、青黴胺及抗腫瘤藥物;是否違背醫囑用藥不正規等等。然後有針對性地預防和治療，爭取早日康復。

（3）長期追蹤觀察

慢性泌尿系感染的徹底治癒是長期的事情，應追蹤觀察。如在停葯後6-9周內癥狀再現，應視為重新感染或原病複發，要再連續招葯半年左右。停葯後的半年裡仍要每月複查尿液，有複發徵象立即治療，避免病情演化至最後，成為尿毒症等。

結語：尿不盡怎麼辦？相信通過以上內容，大家都有了更好的應對方法了吧！尿頻怎麼調理一直是很多人心頭的一大難題，希望這篇文章能幫助到您。

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