網友評選出你十大難吃蔬菜,你中了幾樣呢
吃貨們,你們感受一下,你們覺得下面哪個最難吃呢?
第一種就是苦瓜了,傲視群雄。別名:涼瓜、癩瓜、錦荔枝、癩葡萄禁忌人群:孕婦、脾胃虛寒者慎食。適宜人群:一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者適宜。
第二:魚腥草
別名:岑草、蕺兒菜、折耳菜、紫蕺、側耳根、野花麥、九節蓮、肺形草、臭菜、臭腥草
禁忌人群:虛寒性體質及疔瘡腫瘍屬陰寒,無紅腫熱痛者忌食。適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜流行性感冒患者、經常便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、噁心嘔吐、不思飲食者。
第三:香菜
別名:香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草、園荽、香荽、蕪荽、胡荽
禁忌人群:患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者慎食;麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜患風寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者。
第四:胡蘿蔔
別名:胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、葯蘿蔔、赤珊瑚
禁忌人群:脾胃虛寒者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。
第五:芹菜
別名:旱芹、樣芹菜、葯芹、香芹、蒲芹
禁忌人群:脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、婚育期男士慎食。
適宜人群:一般人群均可食用。
第六 茼篙
別名:蓬蒿、蒿子桿、春菊
禁忌人群:因茼蒿辛香滑利,胃虛腹瀉者不宜多食
適宜人群:適合高血壓患者、腦力勞動人士、貧血者、骨折患者等。
第七 韭菜
別名:扁菜、韭、豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草
禁忌人群:患有眼疾者慎食;有陽亢及熱性病症的人忌食。
適宜人群:一般人群均能食用。尤適宜便秘、產後乳汁不足女性、寒性體質等人群。
第八 洋蔥
別名:洋蔥頭、玉蔥、蔥頭、圓蔥、球蔥
禁忌人群:皮膚瘙癢性疾病、眼疾、胃病患者慎食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜高血壓、動脈硬化等心血管疾病患者。
第九 青椒
別名:菜椒、大椒、燈籠椒、柿子椒、辣椒
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者慎食;火熱病症或陰虛火旺,高血壓,肺結核病的人慎食。
適宜人群:一般人群均可適用。
第十 油菜
別名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群:目疾患者、小兒麻痹後期、狐臭等慢性病患者慎食。
適宜人群:一般人均可食用。

