女朋友來「大姨媽」了，不要只是「多喝熱水」！
女生每個月都有那麼幾天特別的日子，情緒多變，上一秒像王熙鳳一樣暴躁，下一秒可能就像黛玉妹妹一樣憂愁多思，不能沾冷水，不能提重物，只想窩在被子裡面思考人生。
「大姨媽」簡直是比惡魔還恐怖的東西，不來的時候想它，來了又巴不得它快點走，在「大姨媽」訪問的這段時間，女生應該更懂得珍惜和愛護自己。
女性的月經前後一般伴隨的癥狀會出現乳房脹痛、頭暈頭痛、煩躁易怒、喜暖惡涼等癥狀，這些都和女性的氣血遁行有關係。
「女子以肝為先天」，這是一句耳熟能詳的老話，為何是以肝為先天呢？
中醫認為「肝藏血」，即是肝臟具有貯藏血液、調節血量的功能。人體各部分的血液，常見於各種不同的生理情況而改變血流量。所以王冰注《黃帝內經》云：「肝藏血，心行之，人動則血運於諸經，人靜則血歸於肝臟。」 同時，肝具有調暢氣機的功能。女子以肝為先天，只有肝功能正常的情況下，血液才能豐富以濡養顏發，氣機才能順暢。而女子月經周期的這段時間，隨著經血的排出，身體肝系功能也隨之出現異常，容易受到外界因素干擾而出現種種癥狀。比如肝氣不順，情志就容易受到波動，要麼急躁易怒，要麼憂愁甚多，嚴重的還會出現經行頭痛。
而隨著經血的排出，使得人體的陽氣也波動異常，寒氣容易侵入，這個時候就惡寒喜暖，甚至會出現手足冰冷的癥狀。所以，月經前後的女生都是需要格外照顧和關心的「小公主」，不只是簡單的「多喝熱水」一句問候就可以了。玫瑰花、枸杞、當歸、芍藥，這些都是很好的養肝調血的藥物，尤其是玫瑰花，可以以日常花茶的形式泡水常喝，既可以養血調經，又可以美容養顏。
有的女生在月經周期時胸脅脹痛的癥狀比較嚴重，甚至到穿衣即痛的地步，可以服一些丹梔逍遙丸緩解癥狀，更嚴重的則要去尋醫問診。月經期間，女性的身體容易受到外邪的侵襲，所以一定要注意防寒保暖，不能因為炎熱的氣溫就貪涼飲冷，需保證手足的溫度，不讓外邪從四肢侵入。月經期間對於女性身體的保護尤為重要，小錯導致月經遷延不斷或者下次月經延期，大錯可能會導致月經停經甚至不孕等，所以，對於自己的身體，必須要予以最高的重視。
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