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10-12個月寶寶專屬,這款點心打動你家寶寶了嗎?

三色點心

後期離乳輔食 10~12個月

含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質;土豆富含維生素C,B族維生素,粗纖維。

材料:

吐司1片、土豆100g、地瓜100g。

做法:

1.將吐司邊切掉,再將吐司切成小丁狀。

2.土豆洗凈,連皮放入鍋中烹煮至軟,後放至微溫時,去皮壓成泥,再用湯匙做成一顆顆土豆小球。

3.地瓜洗凈,連皮蒸熟,切塊,包入保鮮膜中,用湯匙壓碎,後捏成球狀。

Point:

6個月左右的寶寶仍以母乳為主食,外出時除了事先擠好母乳之外,麻麻們還可以為寶寶準備這道適合外帶料理。馬鈴薯和地瓜都能作為母乳的替代主食,其中地瓜有股淡淡的甜味,很符合寶寶口味。

另外,吐司也很好處理,可以作為小點心餵食,及時補充寶寶所需能量。若寶寶對這三種食材都適應良好,就可以慢慢混合餵食。

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小編有話說:

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