減肥成功後情緒卻變得暴躁了!這是為什麼呢
減肥
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成功減肥之後,從112公斤減到85公斤,三個月左右請教練花錢,(科學減肥,合理飲食加運動)前幾天回到老家胖到88,這幾天開始沒有節制,晚上飯店,中午餐廳吃的也多,現在胖到90了,有點失控的感覺,總想著沒事我還可以減回來,減肥之後感覺更自信,但是朋友都是我變得很燥,對待工作有點不認真,沒有以前開郎,我該怎麼辦?又要反彈回去怎麼辦,每天計劃的好好地,卻沒有執行!怎麼辦?