小小尿床，讓家長做出了追悔莫及的事！

小孩尿床，孩子和爸媽都睡不安穩，尿床這件事，說小了影響孩子睡眠，說大了影響家庭關係和諧。孩子小尿床是正常的，但是如果孩子超過了兩歲還尿床，就該引起爸媽的高度重視了，孩子極有可能是患了兒童遺尿症。

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你不知道尿床後，孩子有多害怕

尿床以後孩子的心理活動家長其實並不知道。在兒童文學《山羊不吃天堂草》，裡面有一段主人公尿床後的心理描寫，很真實很震撼：

「明子突然一下醒來了。身子下面的溫熱感也一下子變得十分明確。一個意識猛然跳到腦海里：尿床了！

他用手摸著褥子，證實著尿濕的面積。情況真使他害臊和不安：褥子幾乎都濕了，並且濕得很透，能絞出水來。他一動不動地躺在濕乎乎的褥子上……

當自己用身子去焐乾濕漉漉的褥子時，明子有時甚至對自己有一種深深的仇恨。」

這是一個少年尿床後的痛苦，他不想這樣，卻無法控制自己的身體。

有一部電影可以去看看，《孤獨的長跑者》雖然講述的是男主角如何成為一名優秀的長跑運動員的故事，但是前半段描述他得知自己尿床以後的心理變化，以及父母的不理解帶來的自卑。所以才要不斷的奔跑，要趕在同學之前看到之前把母親晾在外面的床單收起來。

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很多家長並不知道「尿床是病」

「尿床」在醫學上稱作兒童遺尿症，在臨床上是指5周歲以上孩子夜間不能從睡眠中醒來而發生無意識的排尿。但根據2014年《中國兒童單癥狀性夜遺尿疾病管理專家共識》的定義：年齡≥5歲的兒童，平均每周至少2次夜間不自主排尿，並持續3個月以上。這種情況就需要看醫生了。

據統計，兒童夜遺尿的患病率非常高，我國約16%的5歲兒童和10%的7歲兒童患有夜遺尿。這當中，約有15%的患兒能自己恢復，但也有2%-3%左右的患兒會一直持續到成年。

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導致孩子患有遺尿症的原因

1、水喝太多或太疲勞

如果孩子睡前喝了大量的水、或是吃了很多含水量高的食物，或是白天玩得太累了，都可能會發生晚上尿床的情況。

但這種情況只是偶爾發生，家長不用擔心。

2、精神心理因素

孩子在面對家庭不合/弟弟妹妹出生/暴力虐待/升學考試等巨大精神壓力時，也有可能會尿床。

但這種尿床也是暫時的，等精神情緒穩定後，會逐漸消失。

3、抗利尿激素分泌異常

正常人夜間抗利尿激素分泌增多，使尿液減少；同時如果尿液比較多，抗利尿激素還可以通過膀胱反射，引起大腦警覺，起床進行排尿。

4、泌尿或神經系統疾病

先天泌尿結構有問題或泌尿系感染等系統疾病也會導致尿床，如男孩的後尿道瓣膜阻塞或膀胱輸尿管逆流等問題。

患有癲癇、腦癱或先天性脊髓脊膜膨出症等神經系統疾病的孩子，不僅夜間尿床，白天也常常出現尿失禁的現象。

5、器質性病變

慢性腎功能衰竭、腎小管疾病、糖尿病、膀胱陰道萎、脊髓脊膜彭出症等都會導致孩子尿床。

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面對孩子尿床，家長應咋做

1、避免取笑、責備和打罵：

取笑和責備只會給孩子造成更大的心理負擔，傷害孩子的自尊心和自信心，這樣反而會使尿床經久不愈。

2、培養孩子的生活習慣：

生活起居要有規律，白天避免過度興奮或劇烈活動，晚飯要少吃流質的食物，睡前不要喝水，臨睡前要提醒孩子排尿。

3、如廁訓練：

孩子2歲左右開始進行如廁訓練，循序漸進，慢慢訓練孩子上廁所。

4、在醫生指導下治療：

如果寶寶長期頻繁尿床，家長首先要帶孩子去醫院做專業的檢查，找出病因後針對性治療。

如果發現孩子：

1、5歲之後還經常尿床、尿褲子

2、已經連續6個月沒有尿床了，又突然開始尿床

3、白天和晚上上廁所的頻次突然增多

4、尿量突然變化（無論變多還是表少）

5、尿床已經影響孩子的社交，同伴嘲笑、幼兒園午睡尿床、沒法去別人家睡、沒法去夏令營等。

專家提示：有以上任何一條，家長要重視了，要儘早帶孩子到醫院檢查，找到病因後針對性治療，早日康復，還孩子一個健康自信的童年。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

就醫指南

地址：遼寧瀋陽市瀋河區北三經街皇寺旁(市人大公交站）

乘車路線

1、114、115、209、220、247、280、281路(市人大)下車即到。

2、140、215、216、243、248、260、269、295路(市府大路三經街)下車(市府大路與北三經街交叉口北走300米)

瀋陽腦康中醫院

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