5款簡單家常菜，健康美味，可以說是非常誘人了

【板栗燉雞湯】1.雞洗乾淨剁小塊，板栗去殼去皮備用；2.將雞肉、板栗、党參一起放入砂鍋加水大火燉20分鐘；3.再轉小火燉20分鐘放入枸杞、鹽即可。

【洋蔥炒大腸】大腸切成小段，洋蔥、燈椒切片待用；鍋上火加熱，加入適量油，放入薑片、蔥段、蒜末煸香；加入洋蔥片，燈椒煸香；加入大腸段煸炒，加少量酒，加醬油、糖反覆煸炒；加入適量雞精，勾薄芡後淋上麻油，撒上白鬍椒粉盛出裝盤。

【絲瓜蛋湯】1.絲瓜洗凈去皮切片，雞蛋打散備用;2.鍋中放少許植物油，放入絲瓜炒軟後倒入適量清水;3.水燒開後加鹽調味（一個絲瓜的話加兩碗水即可，水不宜過多），倒入打散雞蛋液；4.滴幾滴香油加入香菜末即可。

【香辣藕片】1.藕去皮洗凈，對半切開。下入冷水鍋中，蓋上鍋蓋，煮15分鐘左右。2.撈起，稍涼後切薄片。加入1小勺香醋。加入2小勺醬油，拌勻。加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油，拌勻。3.撒入切碎的蒜末。 撒入1小勺白糖，拌勻即可。

【臘腸干煸四季豆】1.鍋燒熱，不要放油，直接放入洗凈、掰成小段的四季豆；2.小火煸炒至四季豆發蔫、發軟，用鏟子攏靠到鍋邊；3.鍋中間倒入少許油，油燒熱後放入臘腸片；4.臘腸變色後，與四季豆炒勻，加少許鹽；5.翻炒均勻，加切碎的紅辣椒；6.倒入生抽，加少許雞精，翻炒均勻。

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