給寶寶吃保健品的五個誤區

母嬰 10-18

前兩天去我一個同學家做客順便看看她的寶寶，寶寶是真的很可愛啊~~但是感覺寶寶要比同齡的寶寶要瘦小一點。同學說起這個也是一臉的傷心樣啊，她說寶寶因為是早產兒所以一直有點身體不好什麼的，自己母乳有人不太夠，不過一直在給寶寶吃保健品，可是好像已經吃了一段時間了但是沒有什麼效果啊？我忽然想起有次看書說看到一個給寶寶吃保健品的誤區，是不是同學給她寶寶吃保健品也有誤區呢？我和她說了這個問題，她覺得也很有可能，於是我們一起上網查找了關於給寶寶吃保健品的誤區的一些知識，大家也一起來看看吧！！！

一、孩子長不高，吃鈣有幫助嗎？

人體中99％的鈣質存在於骨骼與牙齒內，是骨骼及牙齒成長的必需營養素。但是孩子長不高，不一定是缺乏鈣，遺傳、睡眠狀況、運動量、情緒及壓力都可能影響。鈣是很多父母都會關注的問題，但是如何判斷孩子缺鈣呢?可能很多去醫院驗血檢查，可這種方法並不準確，因鈣99%都存儲在骨骼里，只有做骨密度才是準確的。不過，父母可通過孩子的肋骨骨骼來判斷，用手撫摸孩子下面最後一根肋骨，如果是突出來的，那就是缺鈣的表現。人體內鈣磷比是相對穩定的，鈣太多了磷的吸引會被削弱，磷不足會影響智力發育，多餘的鈣還會沉積在骨骼上，影響寶寶長高。

二、吃魚油真的會讓孩子更聰明嗎？

魚油主要的成分是EPA和DHA的多元不飽和脂肪酸，存在於鮭魚、鱈魚、沙丁魚、秋刀魚等深海魚類中。台師大家庭學系教授湯馥君指出，魚油的確有助於保持腦神經健康發展，但相關研究發現，有70％的腦神經在胎兒及嬰兒時期就已經發展完成。可喜的是，近年的研究證明，腦細胞有再生的功能，魚油仍可發揮功效。

三、孩子非常偏食，給他補充維生素好不好？

孩子偏食是很常見，雖然補充維生素可解決一時孩子營養補充的難題，可不能一直服用，因為維生素B群及C是水溶性，過量較容易隨著尿液排出，相對安全，但也會造成腎臟負擔，或造成結石的情況。維生素A、D、E、K為脂溶性，服用過量會囤積體內，不易排出，造成中毒。

四、「牛初乳素」和「蛋白粉「比母乳有營養嗎？

牛初乳素是從乳牛產犢後7天內所分泌的乳汁中提煉出來的，含有小牛犢發育所需要的各種營養素及免疫物質，對於牛來說是一種不錯的營養品和免疫食品。但是它只是針對同一個物種來說有意義，人和牛不同屬一個物種，各自面臨的疾病是不一樣的，牛患的疾病，人不一定患，除非是人和牛共患的疾病。另外，免疫活性物質通過加工的過程，失去了原有的生存環境，是否還有「活性」?目前科學家們只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物質，這些免疫物質究竟是提高人的主動免疫能力，還是提高人的被動免疫能力?具體應用到嬰幼兒身上究竟有多大的作用?有沒有弊病?免疫的應答如何?這些還沒有一個準確的結論，更何況哪有那麼多的牛初乳呢?!

牛初乳與常奶相比泌乳素的含量大約高4倍，生長激素的含量大約高10倍，促性腺激素大約高1倍。兒童其實不宜多吃。

對於嬰幼兒來說，為了促進孩子生長發育額外選擇蛋白粉來吃也是錯誤的。科學家們之所以要把牛奶進行改造，其中就是將牛奶中的高蛋白質(是母乳中的2倍)降下來，主要因為孩子的腎臟發育不健全，過高的蛋白質會嚴重損害孩子的泌尿系統尤其是加重腎臟負荷，因此我國規定，嬰幼兒配方奶粉中每100克奶粉中蛋白質的含量為11～20克。如果家長給孩子額外補充蛋白質不是反其道而行之嗎？

五、市場上"適合各年齡段」的保健品對寶寶有益嗎？

如今市場上的兒童營養品名目繁多，有的更是打出了「適合各年齡階層」的旗號，其實有些兒童營養品的成分並不十分明確，有的雖然只含微量激素，但若長期服用也有可能在體內累積，引發兒童「性早熟」。對生長發育正常的兒童，家長不必讓孩子吃營養保健品，即使是那些體質虛弱、發育滯後、需要進補的兒童，也應該在醫生指導下進行，千萬不能盲目聽信廣告宣傳。

哪些保健品兒童不能吃

雖然某些保健品對兒童機體起到到很大的促進作用，對兒童保持健康也很有幫助，但是，這並不是說寶寶適合服用所有的保健品。如果盲目給小朋友服用，可能會起到相反的作用，對寶寶的生長發育及健康造成不利的影響。兒童不宜濫用保健品，根據專家研究表明，含有以下成分的保健品寶寶是不宜服用的：

1. 人蔘

人蔘是常見的補品之一，但是它並不適合小朋友服用，因為它含有一些會加快兒童性腺激素分泌的物質，比如人蔘素、人蔘甙等，而這些物質更有可能會致使兒童早熟或者出現身體系統的紊亂，對兒童的身心發展健康是非常不利的。