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小朋友感冒在家養病時,這些親子活動可以消磨無聊的床上時光

秋天到了,一不留神許多孩子會感冒、生病。為了好好休息,也為了不傳染其他同學,許多小朋友就在家養病了。可是,活潑的孩子如何忍耐無聊的居家生活呢?這裡有一些你和孩子可以一起做的事,消磨一段時間,讓孩子感到愉快和自在。

1.整理舊照片

別以為只有老人才喜歡整理舊照片、翻看過去的影集,孩子們一樣能從中獲得樂趣。他們在舊照片中重拾一家人的甜蜜回憶樂趣。你可以給他幾本舊相冊,或者是電腦上的數碼相冊,讓他來整理。這個方法可謂一舉兩得——那些照片其實你早就想整理了,卻一直懶得開始,不是嗎?

2.翻閱食譜

只要孩子有病到噁心、反胃,他們會樂意參與這項活動的。畫滿誘人食物的食譜,即使是對小孩子來說,讀起來也是很有樂趣的。再給他們一疊紙,讓他們把食譜中可以參考的好點子記錄下來,以後在家準備晚餐或者甜點的時候用。

3.紙牌遊戲

開一副新的紙牌,讓生病的小朋友來玩一會兒紙牌遊戲吧。比起一整天都盯著iPad,在現實世界中玩紙牌遊戲更有趣,對孩子的健康也更好一些。

4.一起重溫經典電影

回放一部大家都喜歡的老電影吧。好久沒看的迪士尼電影,或者一些適合合家歡看的溫馨電影,都會讓你們擁抱一段暖心時光。

5.做手工

找一個能讓孩子靠在沙發上就能輕鬆完成的手工勞動。比如用水果麥圈做一串項鏈、裝飾一個相框,或者畫畫,都能夠幫助孩子放鬆,並且轉移孩子的注意力,讓他不再感到那麼難受。

6.玩橡皮泥

玩橡皮泥的最大好處就是孩子玩的時候會全神貫注,能安靜上好一陣。生病可能會給孩子帶來很大的壓力,可以趁這個機會讓孩子在揉捏橡皮泥的時候釋放掉這些感受,從而平靜下來。

7.呼吸新鮮空氣

如果孩子恢復了一些體力,你可以帶他去附近散個步。如果他還沒有力氣走路的話,能在小區坐上一會兒也是好的。新鮮的空氣能讓你和孩子洗洗肺,晒晒太陽也有助於孩子吸收維他命D,對孩子的健康很有好處。同時,新鮮的空氣還能帶來好心情。關在家裡一整天對孩子和大人來說都有壓力。

8.聽有聲讀物

如果孩子年紀太小,或者病得太重,不能坐起來看書的話,可以聽一聽有聲讀物。

9.冥想

如果孩子因為身體不舒服、坐立難安,你可以試試看和他一起冥想。找一段冥想的音樂,試著和孩子一起冥想十分鐘,這應該能夠幫助他轉移注意力,不再去想喉嚨痛的事和其他不舒服的癥狀。

10.對舊玩具重燃熱情

去找一個被孩子遺忘在角落的舊玩具,或者一個很久沒玩的棋盤遊戲。也許孩子會對它們重燃熱情呢。

11.室內野餐

厭倦了一整天都待在床上或者靠在沙發上嗎?也許你可以把孩子轉移到餐桌底下去。搭一塊布,你就能跟孩子一起在桌底下野餐、讀書,度過一段愉快的時光。

12.視頻聊天

有時候,你和小朋友會很想念某個不住在本地的小夥伴。趁孩子生病在家,你可以打開視頻軟體,和遠方的朋友來一次視頻聊天。能見到小夥伴熟悉的臉,和他們說上一會兒話,一定會讓你們覺得時間過得飛快的。

13.寫一封信

為什麼不帶你的孩子懷懷舊,嘗試手寫一封信呢?來想像一下,當外婆收到孩子親筆寫下的書信時她臉上驚喜的表情。或者你家的小朋友剛過完生日,可以讓他給送禮物的小夥伴們寫一些感謝卡,又或者有節日快要來臨,讓孩子為身邊的人寫一些祝福的小卡片,生病在家時正是安靜地完成這些任務的好時機呢。

14.過家家

把毛絨玩具們都邀請過來,一起喝個下午茶。或者讓生病的孩子來扮演病人,你來扮演護士。你們可以選擇任何一種過家家的場景,重點是要給情緒不好的孩子親切的關愛。幫助他們轉移注意力,放鬆精神,把注意力放在有趣的事情上來。

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