為什麼孩子不愛吃飯，卻愛吃零食，答案在這裡

你有沒有發現，為什麼你家的孩子喜歡吃零食，卻不喜歡吃飯？

答案就是，零食的味道好，而你做的飯味道不好！

零食的製造者，都是根據兒童喜歡的味道做出來的，不管是酸、甜、苦、辣。另外，零食的包裝非常吸引人，各種卡通、人物、造型，都能讓小朋友愛不釋手。如果媽媽想清楚了這兩點，那麼你家的孩子在吃你做的飯菜的時候，肯定是大口大口的。

1、 網上有很多兒童輔食，或者兒童餐的製作方法，但是很多媽媽都懶得去學習，也懶得去嘗試。每天要不就是大米飯，要不就是麵條，很少換著花樣來。而孩子每天都吃著重複的飯菜，很快就會膩煩，看見飯菜就來氣。

2、 媽媽應該經常給孩子更好口味，更換花樣。這個其實做起來是很簡單的，只要媽媽願意去做。如果孩子每天都能看到不同的飯菜，肯定會有興趣的去嘗一嘗，如果發現好吃，肯定會大口大口的吃下去。

3、 之前在網上看到，有位媽媽每天給孩子做的早餐都是一副圖案，有動物的、有風景的，讓人看了都喜歡，那孩子還會有理由不吃飯嗎？

4、 有的媽媽，為了圖省勁兒，連飯都不做，直接給孩子零花錢，讓孩子去買大街上的東西吃。久而久之，孩子就吃不慣家裡飯菜的味道了。當媽媽偶爾去做一頓飯的時候，孩子根本就不想吃。

5、 堅決杜絕孩子的吃零食行為。如果孩子在沒有生病的前提下，不吃飯只是因為不餓。你可以觀察下，如果一頓飯不給孩子吃，那麼過不了幾個小時，孩子會自己主動的去尋找吃的東西。

6、 給孩子的零花錢，媽媽要知道花在了哪裡，零食這種東西是越吃越上癮，所以媽媽要看好孩子零花錢的去向。

記住，如果媽媽做的飯菜，比大街上的小吃更有味道，那孩子還會拒絕美食的誘惑嗎？

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