零垃圾生活學幾招

比較早訂閱我的公號的朋友們，可能會發現我除了喜歡分享關於極簡的生活態度給大家外，也提到過零垃圾。不熟悉「零垃圾」這個概念的朋友們，大部分也都知道Lauren Singer這個已經被多家知名媒體宣傳過得「零垃圾」女孩。

她四年的生活垃圾，用一個500ml的玻璃瓶就可以裝完，除了對環保事業的百分百熱忱外，她強大的意志力也是讓人非常欽佩。拒絕了所有曾經愛吃的帶塑料包裝的零食，買蔬果也拒絕帶有粘性食物標籤的。連平時的洗浴產品，也幾乎都是DIY自製的，以減少塑料包裝的使用。

對於我們大家來說，我承認做到跟Lauren Singer一樣未免太苛刻了。每個人的生活重心本就不一樣，實現「零垃圾」會牽涉很多額外的精力。但其實，減少垃圾的製造對每個人來說都非常容易，你不需要完全杜絕零食拒絕網購、不需要像Lauren Singer一樣連洗浴產品都自己製作。只需要遵從以下簡單的替換方案，就可以為我們的地球村做出非常大的貢獻。便當盒 VS 一次性餐盒

當我還是一個上班族的時候，為了嚴格履行自己的飲食+健身計劃，我一般都是自帶午飯，偶爾去食堂吃飯，也盡量選擇少油少鹽的菜品。所以，最開始的自帶午餐並不是出於環保考慮，但當看到周圍同事樂此不疲地圖省事兒，幾乎每日都叫外賣的時候，我會感慨自己的決定多麼正確。我不想成為那個每日都製造大量塑料垃圾的人。

後來，我開始創業。不用帶飯了，但也會為了節省時間，為了更好的營養配比，自己偶爾也備餐。準備好根據時長放在冷藏/冷凍保存，也特別方便，而且環保

除了給自己做飯，我也會給楊先生帶減脂餐，前陣子他成功減重10斤～當然除了我的功勞，也因為他堅持運動：游泳+踢足球

試想一下，如果這一餐餐都變成「叫外賣」，會製造多少塑料垃圾？儘管有心的品牌，會選擇環保的餐盒，但是能做到正確回收的消費者也是鳳毛麟角。外賣給我們提供了便利，而且我要承認，我也沒有戒掉外賣，時間緊迫也偶爾會吃。但是我想呼籲的是，大家起碼要有意識，能意識到自己的行為對環境帶來的影響。然後，盡自己所能，有所改變。 束口袋 VS 塑料袋

當我有意識避開塑料袋的時候，我發現有一個時刻，我是會妥協的，即：當我買帶著泥土的蔬果的時候。因為很多帶著大量泥土，我最後還是拿了塑料袋包裹住再放進我的布兜子里。然後我意識到，只要我買幾個束口袋替代塑料袋裝那些帶著泥土的需要特殊照顧的蔬菜，買菜就可以跟塑料袋完全say goodbye了～（買肉類豆腐自帶保鮮盒，如果實在避不開，就二次利用塑料袋）而且用束口袋，比塑料袋簡直精緻好幾個level

大概是我心裡住著一個村婦，總嚮往著天天提著菜籃子在院子里收穫自己種的蔬菜，然後隔三差五再去山上采點野菜做沙拉哈哈～估計那時候連束口袋都能省了。 不鏽鋼吸管 VS 一次性吸管

吸管的細節是最近注意到的。之前出去吃飯，給吸管也是從來不用，直接用杯子喝就好啦～主要是換季了，空氣越來越乾燥，睡前偶爾也想喝口水抵禦一下乾燥。然後我會掙扎著探出被窩兒，抱起杯子，盡量直立起身子才可以喝到一口水～這時候心裡想的都是「我要吸管～吸管是個好發明！哎？誰發明的吸管？」 然後就把我的梅森瓶配的不鏽鋼吸管拿來喝水用～不得不說！生活質量明顯提高了～

現在我打算如果和朋友逛街，也帶著我的梅森瓶和吸管去征戰奶茶店了～因為還沒有經歷過自己拿杯子打飲品的經歷，需要試試看來迎接一些側目了 嗯 我會覺得我很酷～（減肥的小夥伴，奶茶選擇用牛奶而非奶茶粉勾兌的哦～選擇少糖或無糖...我也是操心） 蜂蠟棉布 VS 保鮮膜

第一次知道「蜂蠟棉布」這個東西是在外網看到零垃圾博主用棉布包裹食物野餐，那個場景簡直太美好了！然後自然而然，我就開始了解這個對我來說還是很新奇的東西～之前我也在我的好物分享專題中寫過「蜂蠟棉布」，它可以重複利用，清洗也是非常方便。不過，這款產品國內不易購買，價格也貴。我買了3張，200多人命幣。其實，我們可以在家中自己製作，想做什麼規格隨心所欲。將乾淨的棉布浸透在熔化的蜂蠟中，晒乾就可以啦！試錯成本低，第一次製作出現問題也不會心疼。

還有一種更簡單的方法，我剛剛在youtube上學會，真的超級簡單，想失敗都難，在這裡分享給大家～Step 1:

桌子上墊一張硅油紙（烘焙紙） Step 2:

上面放你喜歡的且裁好的一塊潔凈棉布，擦蜂蠟絲，均勻鋪在棉布上。邂逅春天裡最美的你 Step 3:

在蜂蠟絲上，均勻滴上一層荷荷巴油。 Step 4:

最後，再蓋上一層硅油紙，用熨斗使蜂蠟熔化，均勻分布於棉布上。幾分鐘後，蜂蠟晾乾，蜂蠟布就製作完成了～水洗卸妝棉 VS 一次性卸妝棉

相比以上說到的環保好物來說，這是我最晚接觸的。畢竟我覺得棉花做的化妝棉應該挺環保的啊～而且還方便。直到後來，我從零垃圾博主那裡得知居然還有這種卸妝神器。圓形設計手拿著很舒服，材質也非常柔軟，一包好幾片，完全不用擔心卸妝一個不夠用。出乎意料卸得很乾凈～我一般用完用洗手液順便洗乾淨就好～一晚上就幹了。

現在除了這種可水洗的卸妝棉外，還有法蘭絨卸妝布以及卸妝魔術手套出現～真的是越來越環保，顏值和實用性也是越來越高。以上就是我在用的環保好物～雖然跟零垃圾博主們比起來，我做的不值一提，但很開心自己通過一點一滴為環保也做著一點點努力。希望這篇文章給大家一點新的思路，這些好物不僅可以幫助保護我們的地球，也讓我們的生活更加精緻起來了。那麼何樂而不為呢？

————————————————————————————————

轉載請註明出處，文章原創作者：玲瓏APP-@極簡志Lynn

更多相關內容可以下載打開玲瓏！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！