一杯紅茶,最適合迎接秋天的到來!
經過一場颱風的洗禮,漫漫涼風來襲,感覺到秋天終於要來了。
從燥熱和喧鬧中走過來,在初秋邊上,有了些許涼意。
秋天,沒有春天的靈動與活潑,也沒有夏天的熱情,但也許就是被這淡淡的感覺給吸引了。
微涼的秋風拂過,彷彿它在默默地和我述說過去的故事,悄悄洋溢的快樂與美好雲蒸霞蔚般在期間充盈著。
秋意漸起的時節,正是一個喝紅茶的好時候。
紅茶的顏色,能帶給人溫暖,深沉飽滿,如落霞一般,是秋涼天氣滋養身心的良伴。
而溫暖的紅茶似乎也一直都是季節更迭的最好護駕使者。
熬過暑熱,緩步走進心情舒暢的初秋,讓你在一個滋養身心的季節里,開始一段溫暖的旅程。初秋喝什麼茶呢?喝紅茶最有益了!
一、紅茶可暖體抗寒
在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。
紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力。
在我國一些地方,有將紅茶加糖、奶飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增加營養、強身健體。
二、紅茶可養胃
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用,對胃有一定的刺激作用,在空腹情況下刺激性更強,所以有時候空腹喝茶會感到不適。
而紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性也隨之減小。
紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化,經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
※你有這些習慣嗎?該多喝武夷岩茶
※茶,非茶,茶也喝茶
※為何大家都偏愛春天採制的茶?
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