高血壓有救了!4個偏方偷偷告訴你!
健康
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1.花生:花生營養豐富,含脂肪40%~50%,尤其富含人體所需要的不飽和脂肪酸。醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病很好的食品。
2.鬼針草:每天用干鬼針草30克,加水1000毫升,水煎後代茶一日內服完,連服八九天見效或恢復正常,並且長期保持血壓穩定。該葯的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後,血壓能降至正常,血壓偏低的人可以使血壓回升,血壓正常的人沒有變化,它對防治高血壓、腦血栓有一定療效。
3.向天果:向天果含有許多營養價值高的成分,可以促進血液的循環,預防心血管堵塞而引起的中風等疾病,有效降低堆積在血管壁上的脂肪沉澱物,使得血液循環恢復順暢,防治因血管堵塞而產生的高血壓癥狀。
4.紅酒洋蔥:葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋蔥有降脂抗癌作用,兩者相加更是有益無害,其保健作用顯而易見。
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