陳妍希告別土肥圓小龍女，神秘減肥方法就是在晚上做瑜伽

面對巨大的輿論壓力，陳妍希也意識到體重的增加在使自己面臨窘境，因此在這段時間她為了減肥都以新鮮的蔬菜為主食，以來蔬菜的脂肪含量低，不會造成肥胖，二來新鮮的蔬菜富含維生素，也是護膚的好時機

為了達到減肥目的，陳妍希還場合喝黑咖啡，不同於普通咖啡的高脂肪，黑咖啡能夠促進身體的新陳代謝，快速消耗熱能，從而加速脂肪的分解，達到減肥的目的，每天午餐後一杯黑咖啡，很輕鬆就能減下來

豆腐是一種營養很高的食物，而且脂肪含量很低，它的植物性蛋白質很容易令人產生飽腹感，還能幫助排出身體多餘的水分，所以陳妍希會在飲食中多吃一些豆腐來幫助促進自己的瘦身計劃

光靠食物上的改造還不夠，陳妍希減肥的秘訣還有一個很重要的就是練習瑜伽了

她的神秘減肥方法就是在晚上的時候做瑜伽，這樣可以幫助加速脂肪的燃燒

瑜伽動作雖然有難度，卻是減肥燃脂的好方法。相信原先的土肥圓小龍女真的能夠變身古墓派清純瘦美人了

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