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怎麼才能真正做到一心不亂呢?

一心不亂,是修行中「定」的功夫。定是「心緣一境」,把念頭定在某一個境界中,不跑到別的地方去。修行佛法,要達到的是「正定」,即念頭要集中在正見上;而修定的目的在定境中深入思維,以粉碎邪見執著,恢複本心清明智慧。

明白了「定」的涵義和目的,就知道,首先要通過聞思建立正知見,通過持戒規範身語意、斷除粗重的煩惱惡業,才能在這個基礎上逐漸開始修定。修行是一環扣一環的,各個法類之間互為輔助,不是脫離其他,單獨修定或修慧可以得到的。


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