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牛津大學教授:以後別給老年人讓座

坐公共交通出行時,請別給老年人讓座。

沒錯,這是牛津大學教授給出的「忠實建議」。但是這種行為並不惡劣,實際上還可以幫助他們。

牛津大學教授繆爾·格雷(Muir Gray)是英國國家健康管理局顧問,日前,他接受《英國醫學期刊》採訪時表示,「隨著年齡的增長,我們需要鼓勵運動,在公共汽車或火車上給老年人讓座之前,要三思而後行,站起來對他們來說是很好的鍛煉」。

除了建議不讓座外,格雷還鼓勵老年人每天保持鍛煉——至少十分鐘的步行。因為「放鬆一下可能會損害他們的健康,甚至每年造成數十億英鎊的國民保健服務費用浪費。」

格雷稱,「最近的研究表明,減少老年痴呆發病率的關鍵不可能是任何新葯,而是通過鼓勵人們保持健康和良好的活動。總的來說,社會保健費用每年超過1000億英鎊,可以通過提倡鍛煉減少。」

同時,他還認為,更加需要改變的是整個社會群體。「確保儘可能多的人保持日常生活中的運動鍛煉,這需要文化上的改變,因此期望所有年齡段的人都能活躍起來」。


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