【絕招】利用節奏過人！轉身後銜接這一招簡直無敵了！

大家好，我是技巧君！

歡迎來到最新一期的

絕招

兄弟們，

又到了一天一期絕招的時刻了！

想知道技巧君今天又帶來了什麼絕招嗎？

在揭曉答案的前提，

我們還是來回顧下上期的教學吧！

交叉步突破！

這個交叉步突破動作，

也是蠻多細節的。別看它簡單，

但是很多人做不好。

如果你想再次複習一下這招的話，

或者你沒有看過這招教學的話，

可以點擊下方圖片，直接回顧上期教學！

如果不用溫習，或者已學會了的話，

那我們就直接進入今天的絕招教學吧！

今天，技巧君帶來的絕招是，

晃開防守的好招，

轉身銜接急停背後變向！

轉身過人是籃球突破中常見的，

有點在於對球的隱蔽性較強，

轉身之後利用身體能夠第一時間卡住防守隊員，

形成完美空檔，

接下來無論是出手投籃

還是加速上籃都能夠直接實現。

進入教學

現在進入我們的解析環節，

首先，使用這招時，

我們要在防守緊逼防守之下！

距離太遠這招效果不太好！

首先我們持球面對防守時，

我們先確認好中軸腳，

（下圖所示左腳為中軸腳）

隨後我們踏出右腳往前一大步，

讓防守以為我們要往突破，吸引防守重心！

吸引防守重心後，

我們一個轉身，這時就可以輕鬆拉開空間！

注意：

手部有一個換手運球的動作，

這時為了我們在轉身後，更好的起步突破。

持球突破時，左手控球，

轉身的同時換到右手。

注意非中軸腳先動，

中軸腳再跟上！

如果轉身過掉防守後，

再遇防守補放，這時要怎麼辦呢？

別擔心，技巧君還有一招！

我們再轉身過掉防守後，

行進間在遇補防球員時，

我們可以行進間一個急停背後變向，

從右變向到左，拉開空間投籃出手！

那麼，今天技巧君就講到這了，

期待下明天的教學吧！

對了！如果你們對於這版塊有什麼好的建議！

以及想學哪個招式都可以在留言板發言！

最後再給大家推薦幾個以前發過的相關教學吧！

相關教程推薦

（

輕點「圖片「可閱讀

#想成為籃球實戰高手#

長按識別二維碼

關注

籃球技巧教學

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！