女人都愛的瑜伽，讓每一個女人越來越驚艷

瑜伽不僅能降低或控制物質層面的干擾，還能克服精神層面的變動。習練者甚至能徹底免於精神波動和身體苦痛的攻擊和折磨。這些波動源於我們的行動以及對這些行動的反應。

如果行動招致了身心疾病，我們便可用瑜伽進行反應，以重新獲得身心平衡與和諧。從靈魂中生出意識，由意識進一步分化出私我或純粹的「我」的意識。它是意識在一個智性尚未成熟之人內部投射出來的副本。從這副本中，智性出現了。

從智性中，頭腦形成。從頭腦中，又派生出感覺器官和行動器官。如此這般，人好比是一顆健康的大樹。猶如香氣馥郁的果實生長於健康的大樹頂端，透過瑜伽的滋養，生命的本質也將在人的頭頂散溢芬芳。

瑜伽是從身體到頭腦，再從頭腦到靈魂的旅程。

我的修習方法是從身體著手，將每一個來到我面前的人循序漸進地帶到瑜伽的更高境界。如果我們去滿足學生們的需求，他們可能會把我當作一位靈性導師，然而，我既不是一位宗教老師，也不是一位熱心賺錢的老師，而是一位將宗教性融入到具體修習之中的老師。

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