生薑保健功效多 但別和這些食物一起吃

女子健康養身堂導讀

冬天的腳步越來越近，適量的吃些生薑可以有效防寒保暖，所以我們需要了解下生薑的食用禁忌，如生薑不能和什麼一起吃？姜與什麼食物相剋？吃生薑要注意什麼？一起來了解下吧。

生薑的保健用法

1.治寒氣：生薑2片，大棗6顆。煎湯飲用，每日1次，可以治胃寒，寒性痛經，手腳冰涼，風寒感冒等症。

2.治噁心嘔吐：取適量生薑，將生薑洗凈後打爛，絞取其汁入葯，一般用量3-10滴，沖服，可治噁心嘔吐及咳嗽痰多等症。

3..治急性細菌性痢疾：生薑75克，紅糖50克，共搗為糊狀，每日3次分服，7天為1療程。

4.去腳臭：泡腳的食物，放些生薑，可以去腳臭，另外，浸泡時加點鹽和醋也可以去腳臭。

5.除酒醉：醉酒的人，可以喝杯熱姜水，加適量的蜂蜜，可加速血液流通，加速酒精的代謝。

6.治偏頭痛：用熱姜水浸泡雙手約15分鐘，可以治頭痛減輕。

7.幫助去斑：30克新鮮的生薑，500毫升50度的白酒。姜切薄片，晾乾後裝入乾淨無水的瓶子里，浸泡2周，每天晚上洗臉後用化妝棉蘸取適量塗抹上臉上，5分鐘洗凈，有過敏現象要停用。

8.緩解疼痛：將毛巾浸入熱姜水裡然後擰乾，敷於患處，反覆數次，舒筋活血，可以令肌肉鬆馳。

9.治脫髮：用熱姜水洗頭髮，可以防治頭皮屑，且對禿頭有一定的治療效果。

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